تاریخ دقیق پریود و تنبلی تخمدان

سلام و روز بخیر خدمت دکتر عزیز اوما
دکتر عزیز من تا الان تاریخ پریودیم رو اشتباه محاسبه میکردم و الان توی اتمامش هم دچار دوگانگی شدم ، امروز روز پنجم پریود من هست ولی از دیروز خیلی کم شد یعنی دیروز هم در حد لکه بود و امروز هم همینطور ولی کمتر هست . من دقیقا چه روزی رو باید برای اتمام پریودی در نظر بگیرم ؟
سوال دوم اینکه من رفتم سونو داخلی روز سوم پریود دادم ، دکتر گفتن تنبلی تخمدان و چسبندگی دارم میزان چسبندگی رو نمی‌دونم چقدره . من یکسال توی اقدام بودم اضافه وزن هم دارم . دکتر به من رژیم غذایی دادن و پیاده روی
و قرص لتروزول و متفورمین هم دادن بهم و من این قرص هارو دارم مصرف میکنم
با وجود این تفاسیر بارداری ممکنه؟
از همین الان اقدام داشته باشم یا اول صبر کنم وزنم بیاد پایین یا در پروسه کاهش وزن باردار بشم ؟؟؟
ممنونم از راهنماییتون