ضعف رفتن پا در بارداری

اوایل بارداری نباید ویتامین دی مصرف کرد من نمیدونستم باردارم یه آمپول ویتامین دی زده بودم کلی دکتر دعوام‌کرد

سعی کن از چیزایی ک ویتامین دی وکلسیم‌دارن استفاده کنی براخودت شیربادوم درست کن

شاید منظورت مورمور شدن پاعه ک پا بی قرار میشه

میشه ولی دوز پایین تر
هزار یا دوهزار

یعنی پات بیقرار میشه؟ همش میخوای تکونش بدی؟ اگه اینه که منیزیوم میده دکتر ولی نمیدونم تو این هفته میدن یا نه موز بخور تو آبی که روزا میخوری یه کوچولو نمک و آبلیمو بریز یا برش لیمو بزار .قبل خواب ماساژ بده

مور مور نمیشه پام
درد میگیره انگار
انگار استخوان پاک درد می‌کنه
هی می‌خوام تکونش بدم ولی خب آروم نمیشه با تکون هم

آزمایش خون اولیه رو که خواستی بدی به دکترت بگی کلسیم و منیزیومم برات مینویسه شاید کم باشه البته اکثرا علائم هورمونی هستن دیگه کاریش نمیشه کرد این اولش هست بعد این خوب میشه خودش یچیز دیگه میاد هر کدوم یه دوره یکی دو هفته ای میمونن .ولی اینایی که گفتم انجام بده ایشالا جواب میدن بهت ولی سرخود دارو و مکمل نخور بجز فولیک اسید

باشه عزیزم ممنون

ممنون از همگی که راهنمایی کردین

وا جزو مکمل سه ماهه اول بارداریه ویتامین دی۱۰۰۰ باید روزانه مرتب مصرف بشه با اسید فولیک

عزیزم با باد گرم سشوار امتحان کن ببین آروم میشی

باشه عزیزم

ممنونم دکتر جان
🌹☺️