چکار کنم پریود بشم

سلام خانم دکتر و دوستان
من و همسرم جلوگیریمون طبیعیه و از طرفی تعداد رابطه داشتنمون هم خیلی کمه ماه پیش فقط یکبار رابطه داشتیم و کلا همش دنبال پیدا کردن خونه و اسباب کشی و این حرفا بودیم همیشه هم سیکل پریودم 28 روزه است آبان دوم ماه پریود شدم این ماه هنوز پریود نشدم چی بخورم که پریود شم میگم شاید از استرسی بوده که تو اسباب کشی داشتم پریود نشدم دیروز هم بی بی چک زدم خدا رو شکر منفی بود