Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/08/20):

افزایش وزن زیاد در بارداری

سلام خدمت دکتر عزیز و مامان های گل
من در طی بارداریم وزن خیلی اضافه کردم البته قبل از بارداری هم اضافه وزن داشتم حالا دکتر و ماما میرم همش بهم استرس میدن میگن چه خبره انقدر اضافه کردی... خیلی زیاده.... خیلی چاق شدی... زایمانت سخت میشه چه طبیعی چه سزارین...
البته من یه مدت بخاطر سرویکسم استراحت مطلق بودم تازگیا یوگا رو شروع کردم
از طرفی سونویی که یک ماه پیش دادم وزن بچم یکم کم بود...
خیلی ناراحتم ولی کاری از دستم برنمیاد و اینکه گاهی دست خودم نیست خیلی ضعف میکنم و گرسنه ام میشه تحملش میکنم از شدت ضعف حالت تهوع میگیرم، تقریبا تنقلات رو قطع کردم اما خیلی میل به شیرینی دارم
میشه راهنماییم کنید چیکار کنم این مدت باقی مانده تا زایمان رو؟
💜💜💜

منم مثل شما بودم هر وقت میرفتم دکتر می‌شست پهنم میکرد😂😑
مقوی بخور ک به وزن بچه کمک کنه
کم کم بخور ولی زود زود ضعف نکنی
تو بارداری چقدر اضاف کردی
عههه، چیکار کردی؟ وزن بچه ات خوب بود؟ زایمانت چطور بود؟
تقریبا ۱۲ تا
خیلی نیست که
مگه قبل بارداری چند کیلو بودی
من تو بارداری ۱۹.۱۸کیلو اضاف کردم
ولی الان ک سه ماه گزشته ۵ کیلو وزنم از قبل از بارداری بیشتره
هییییچ رژیمی هم نگرفتم
۷۰_۷۱ بودم
چه خوب ... یعنی با شیردهی کم میشه؟
زایمانت راحت بود؟ وزن بچه ات خوب بود؟
منم از بهداشت میام
بهم گفت زیاد اضاف کردی از اول تا الان
والا من‌تغذیه ام‌همونه 😪
حالا ماه قبلی گفت هیچی اضاف نکردی خیلی بده
این ماه گفت زیاد اضاف کردی
روانیمون کردن
اره بخدا
منم اونقدرا پرخوری نمیکنم ولی نمیدونم چرا اینجوری میشه
دست راستت رو سر من ،من هیچی تا الان اضافه نکردم 6کیلو هم کردم ، استرس دارم که 8آذر میرم سونو وزن بچه خوب باشه
ببین جو دوسر پرک با ماست یونانی یکم کره بادوم زمینی و موز توش خورد کن هم بزن بزار یکم یخچال بمونه بعد بخور عالیه هم برای وزن بچه هم خودت وزن نمیگیری مقویه
باشه ممنون عزیزم
انشاءالله تو هم وزن خودت و بچه ات خوب میشه نگران نباش
قربونت عزیزم انشالله سلامت زایمان کنی