فشار خون بالا و زایمان

سلام به روی ماهتون مامان جان
مواردی که نیازدارید تا شب جواب بگیرید یا در ساعت کاری سوال کنید یا در تاپیک پشتیبانی اعلام کنید اورژانسی است تا من شرمنده روی ماهتون نشوم چون سوالات مطرح شده در ساعت غیرکاری روز بعد جواب می‌گیرد
جانم غذاهای سبک اما مقوی مانند سوپ ماهیچه خوب هستند که خب دیگر زمان شام گذشته اما برای صبحانه می‌توانید صبحانه شامل عسل یا خرما با ترکیب دیگری که دوست دارید خوب است خامه نخورید چون ممکن است باعث دلپیچه گردد