حالت تهوع و قرص ویتامین B6

سلام به روی ماهتون مامان جان
بله جانم هر 8 ساعت یک عدد استفاده کنید
الان چه داروهایی و مکمل های استفاده‌ می‌کنید

خواهش میکنم گل من. بنابراین ب6 هر 8 ساعت یک عدد استفاده کنید و برای کاهش مشکل تهوع :
1. تعداد وعده های غذایی را به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش داده و به جای آن از حجم هر وعده کم کنید.
2. غذاهای محرک مانند غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید.
3. همراه با غذا هیچ نوع مایعاتی نخورید و بین مصرف انواع نوشیدنی های با غذا حداقل 30 تا 60 دقیقه فاصله بگذارید.
4. بعد از خوردن غذا بلافاصله خم نشده و یا دراز نکشید.
5. صبح ها هنگام بیدار شدن قبل از بیرون آمدن از تخت برای 30 دقیقه صبر کنید و چند عدد نان تست خشک یا چوب شور یا بیسکوییت زنجبیلی بخورید.
و در نهایت اگر این راهکارها مثمرثمر نبودند، روزی یک عدد متوکلوپرامید هم اضافه کنید اگر جواب نداد یا بیقرار شدید قطع کرده روزی یک عدد دمیترون در صورتی که تهوع خیلی شدید بود بخورید تا تغییرات را ببینیم 🌹🌹❤️