مشکلات خواب در بارداری

سلام خانم دکتر وقتتون بخیر
نمی‌دونم این مشکلی که مطرح میکنم اصلا گفتنی هست یا نه
من جدیدا تو خوابیدن دچار مشکل شدم
شب ها ساعت های مختلف از خواب می پرم و چند ساعت طول می‌کشه که به دوباره به خواب برم
در این حین هم هر وقت چشمام رو می‌بندم که بخوابم بدنم بی حس میشه حالت تهوع نمی‌گیرم ها، ولی انگار معدم میخواد بیاد بالا، انگار روحم میخواد از تنم جدا بشه
علاوه بر این شبها به شدت بی حال میشم کمی دچار حالت تهوع میشم و انگار تمام رگ های بدنم رو از شونه هام گرفتن و دارن میکشن، بازوهام و دستام سست میشن
فشارم بالا پایین نمیشه، چون امشب بلافاصله بعد از اینکه شام مفصل خوردم این اتفاق افتاد
الان هفته ۱۵ بارداری هستم و بارداری اولمه
هیچ مشکل خاصی هم نداشتم
من چطور میتونم به حالت عادیم برگردم ؟! اینها تو بارداری عادی هستن؟!