Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/05/16):

رفع یبوست در بارداری

  • بازدید  178
  • پاسخ  22
  • تاریخ  21 روز قبل

سلام خسته نباشید یکی از دوستام هفته ۶ بارداری هست دچار یبوست شده از دیروز شکمش کار نکرده خیلی نگران دکترشم فعلا در دسترس نیست ممنون میشم راهنمایی کنید که چی بخوره که یبوستش رفع بشه واس جنینم ضرر نداشته باش

اب جوشیده ولرم ناشتا
گلابی
روغن زیتون
سوپ جو
کاهو
بقیه چیزا رو چون هنوز اولشه من میترسم پیشنهاد بدم
کلا رژیم ملین بگیره

شربت لاکسی ژل
یه قاشق روغن زیتون ناشتا
بعدشم یه لیوان آب جوشیده ی ولرم
خیلی جوابه فقط خوردنش سخته یکم 🫠
انجیر الو لواشک
از این لواشک لقمه ای ها خیلی واسه من تاثیر گذار بود تو بارداری
الو خشک و مصرف اب زیاد اب ولرم
خوشبحال دوستت ک دوستی مث تو داره 🙂
ممنون از راهنمایی همگیتون
خیلی سختی کشیده تا حامله شده دعا کنید سالم به دنیا بیاد
بازم اگه چیزی به دهنتون رسید بگید
ذهنتون
عزیزم توی تاپیک ها سرچ کن یادم یه سوال مشابه بود دکتر اوما و سایر دوستان اونجا هم راهنمایی کرده بودند از اونم می تونی استفاده کنی
نگران نباش الان منم همش یبوستم
عزیزم من به همه توصیه پزشکم رو میکنم خوردن دوتا کیوی رنده شده بهترین راه رفع این مشکله
اینو خانما گذاشته بودن میگفتن خیلی خوبه. بگیر استفاده کن ببین چ جوریه
اینو خانما گذاشته بودن میگفتن خیلی خوبه. بگیر استفاده کن ببین چ جوریه
عزیزم بهنره درمانش کنی هفته های بالاتر ب مشکل میخوری خدای نکرده .ممکنه همورویید بگیری دور ازجون
اینو منم شنیدم ولی متاسفانه من کیوی میخورم یبویت میشم.

در کل هر کس باید تست کنه و بفهمه بدنش با چی جواب میگیره
سلام نازنینم به روی ماهتون
در قدم اول یا تغذیه تلاش کنند تا مشکل حل گردد و نکات تغذیه ای را همیشه رعایت کنند تا یبوست مداوما ایجاد نشود برای رسیدن به این هدف میوه های ملین بخورند مانند آلو ، هلو، شلیل
سالاد زیاد بخورند روی برنج کره و. روغن زیتون بریزند
آب و مابعات کافی بخورند
. برگه زردآلو و آب آلو یا آب زردآلو بخورند .
شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورد و این کار را هر روز تکرار کند. غذاهای آبکی مانند سوپ بخورند
کدو سبز بخارپز یا خام یا رنده شده در ماست بخورد، بامیه سبز داخل غذاها بریزد
جواب نداد لاکسی هرب بخورند. مگنی میلک هم خوب است نهایتا هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری مجاز است جواب نداد لاکتولوز هم می‌توانند تست کنند
سلام ممنون از شما
خواهش میکنم عزیزدل من ❤️🌹❤️

سوالات مشابه