اسهال و دل‌پیچه در بارداری

سلام خانم دکتر وقت بخیر.
من حدوداً یک بار دو روز پیش ببخشید اسهال و دل‌پیچه گرفتم که بیشتر از دو روز طول نکشید و با رعایت رژیم غذایی خوب شدم. یک بار هم چهار، پنج روز پیش گرفتم که باز خوب شدم. دوباره از دیشب مبتلا شدم. دیروز قورمه‌سبزی، سوپ، آلو، برگه زردآلو و شیر خوردم. به خاطر این‌ها که نباید سریع بیاد سراغم!! علتش چیه؟ چکار کنم؟ 😭😭