کیا اینجا ذخیره خون یا فریتین خونشون پایین بوده چطور درمان کردین؟

سلام عزیزم من وقتی متوجه شدم باردارم آزمایش دادم فریتینم زیر ۵ بود با اینکه مینور هستم و نباید اینقدر آهنم پایین می‌بود .دکتر زنان بهم گفت بدم متخصص داخلی اون دکتر هم گفت مگه خونریزی شدید داشتی دوران پریودی که اینقدر پایینه همیشه سرگیجه داشتم ولی آنقدر آدم کار داره که فراموش میکنه .خلاصه دکتر روزی دوتا فیفول گفت بخور تا دوماه یکی رو صبح ناشتا با چیزایی که ویتامین سی دارن واسه جذب بهتر و یکی رو عصر که معده تقریبا خالی باشه یه مدت خوردم ولی بعد که دوباره دکتر زنان رفتم فرفورت دئودنال داد بخورم که بعد دوماه شد ۱۲ بعد که دوراز جونت قلب جنین تشکیل نشد سقط شد ولی بعد اون هم ادامه میدم ولی با کنترل

مواد غذایی هم سعی کن چایی رو به حداقل برسونی همراه با وعده ماست نخور
صبحانه اگه مشکل دیابت نداری سه شیره بخور
صبح ناشتا ۲۱ دونه مویز بخور
گوجه سرشار از ویتامین سی هست همراه با قرص بخور
خرما تخم مرغ صبحانه خیلی خوبه بخوری
تو سبزی خوردن حتما اسفناج فراوان بخور

خود تخم مرغ پخته هم آهن داره مغزیجات مخصوص پسته خام
جیگر و گوشت

من ذخیره خونم ۴ و نیم بود تو یک ماه دارو خوردم شد ده هنوزم دارم دارو میخورم

من صبا ناشتا یه فیفول میخورم تا دوساعت بعدش چیزی نمیخورم. شبا هم دوساعت بعد شام یه فروفروت گاین میخورم دیگه هیچی نمیخورم

مرسی عزیزم ک وقت گذاشتی کامل توضیح دادی🌷🌷

ممنونم عزیزم

من قبل بارداری رفتم چکاپ ، فریتین ۱۶ بود آمپول و قرص آهن خوردم دکتر گفت واسه خانم بالای ۳۰ باشه خوبه

آمپول چی بهتون دادن عزیزم؟

فک کنم b12 بود با قرص فروفورت

مرسی عزیزم

خواهش میکنم عزیزم دوتا کلمه بود دیگه ایشالا مفید بوده باشه برات

حتما برو دکتر و داروهاتو بخور پشت گوش ننداز .

من فریتینم ۳ بود اول تزریق آهن انجام دادم و قرص فرفروت گاین دوماه نوشت برام باز اینماه باید چک کنم ک ببینم در چ حدم .

انشاالله اومده باشه بالا برات عزیزم