Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/04/29):

آیا گن باعث جمع شدن شکم میشه؟؟؟

  • بازدید  387
  • پاسخ  13
  • تاریخ  حدود 15 ساعت قبل

سلام خانم دکتر روزتون بخیر
چند ماهه که زایمان کردم سزارین اما شکمم در حد بارداری ۵ ماهه هست😪
دهترم از روز اول شیر منو اصلا نخورد که باعث شه جمع شه شکمم
باید چیکار کنم که شکمم آب شه آیا با گن درست میشه؟؟؟؟

من بااینکه به دخترم شیر میدم بازم لاغر نشدم 😔
من ۱سال زایمان کردم دخترمم شیر خودمو میخوره اما شکمم کوچیک نشد متاسفانه
منم شیر خودمو به دخترم میدادم،ولی چون دل و جونم میرفت و میخوردم اصلا لاغر نشدم
الان از شیر گرفتم بهتر شد
ورزش خیلی تاثیر داره و قندیجاتو کم کردن
سلام عزیزم من شیر دادم دو سال هیچ تاثیری نداره رو شکم گن هم نه متاسفانه کم نمیکنه من فقط با ورزش و رعایت رژیم غذایی همه چی میخوزم ولی کم تونستم شکمم که انگار ۹ماهم بود به چهار ماه برسونمش🤭
پس شما ۵ماهه تقریبا میتونی برسونیش به صفر🤭😂
منم شکمم انگار ۸ماهه باردارم الان😂😂😂😂
لامصب بچه شیر میدی رژیمم نمیشه گرفت..‌
نخوری سینه شیر نمیندازه و خودتم غش میکنی😂😂😂
ورزش شروع کن
بااجازه صاحب تاپیک منم شکمم انگار۶ماهه باردارم
چه ورزشهایی بهتره؟؟
چندروزه شروع کردم درازنشست میرم ولی نمیدونم فرقی میکنه یانه
به نظرم گن هم زیادفرقی نمیکنه
واینکه خواهرتواین گرماماداریم عرقسوز میشیم تو چجوری میخوای گن رو تحمل کنی؟