195
1404/03/30
سلام خانم دکتر ان شاءالله حالتون خوب باشه و سلامت باشید
۹ ماه بعد از زایمان آزمایش و سونوگرافی شکم ولگن دادم
ممنون میشم ملاحظه کنید آیا موردی داره ؟
هنوز پریود نمیشم
و میخوام اگه بشه تا قبل از دو سالگی دخترم باردار بشم ، تو سونو گرافی گفت تنبلی داره ، بنظرتون الان چیکار کنم که تا اون موقع آمادگی خوبی داشته باشم .
از لحاظ رژیم هم الان با قد ۱۶۴. ، ۷۸ کیلو هستم و اضافه وزن و چربی شکم و پهلو و بازو دارم . سن هم ۲۹
چه مکملی باید مصرف کنم ؟
خیلی ممنونم
