بی حس شدن دست و پا

سلام خانم دکتر وقت بخیر
من الان چند ماهه که دستام وقتی زیر سرم قرار میگیره کلا انگار قفل میشه و به زور باز میکنم و جدیدا پاهایم اونطوری شده
گاهی اوقات هم سر میشن و از درون حس سوزش بهم میده و انگار داغ شدن
کلا دست و پام اونطوری شده و گاهی گردنمم درد میکنه؟اینا یکی علائم دیسک گردنه یا کمبود ویتامینی چیزیه؟
تو شیردهی میتونم ب ۱ ۳۰۰ مصرف کنم؟