خوراکی های حساسیت زا در شیردهی

سلام عزیزم،ان شاالله که دوران شیردهی راحتی داشته باشی،،،
کنجد،گردو ،گوجه،فلفل دلمه ای ،حساسیت را هستن ،البته برا همه صدق نمیکنه ،هویج،لبنیات،مرکبات ،نوشابه هم رفلاکس رو تشدید میکنه،،من این ها رو نمی‌خوردم خیلی نوزادم راحت بود،البته شما ببین به چی حساسیت داره،همه چیز رو کلا حذف نکن،،ببین وقتی چه نوع غذا یا میوه ای میخوری حالش بد میشه یا بی قرار میشه ،،

البته من معدشو با روغن زیتون ماساژ میدادم و خیلی برا رفلاکس خوبه،،،دم کرده گزنه هم برا درمان حساسیت غذایی خوبه،من یه مدت طولانی هر روز دمنوش گزنه می‌خوردم و خیلی تاثیر داشت

انبه هم گرمه ،شاید گرمیش شده،،کاسنی بخوری بهتر میشه

عناب هم ضد التهاب،خوبه چند تا دونه روزانه مصرف کنی

ببین این دوران آزمون و خطاست ،دقت داشته باشی میاد دستت که چی بخوری آرومه و چی بی قراری میاره،،پدی لاکت هم خوبه برا حساسیت و آلرژی و رفلاکس ،دوره درمانی هم سه ماهه،،،قطره دایمیتیکون هم برا رفلاکس عالیه،۵ قطره صبح و ۵قطره شب بهش بده

مرسی عزیزم از راهنمایی کاملت❤️

خواهش میکنم🌹🌹🌹