Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/01/29):

مصرف چه مکمل هایی رو تو این هفته بارداری باید شروع کنم

سلام من ویتامین د۳ ۱۰۰۰ میخوردم و کوالی فول الان تموم شد
دکترم هم مسافرته هنوز نیومده خانم دکتر شما چه مکملی پیشنهاد میدید ازین ببعد باید مصرف کنم؟
پرگ مام هم دارم مصرف میکنم

من دکتر مولتی و آهن و کلسیم اضاف کرد
ویتامین دی هزار هم گف تااخر بارداری خورده بشه چون مولتی ها کمه دوزشون .
یدفولیک هم تاهفته۲۰ادامه داشته باشه .
عه جدی
من شنید فولیک ۳ ماه کلا میخوریم بعدش قطع میشه
بستگی داره ولی معمولا کلسیم روزی یه دونه مولتی هفته ای دوتا و امگا ۳ هفته ای یکی برا من نوشته بودن آهنم هرشب
کلسیم کالمرز مارک خوبیه . مولتی ویتامین اکتی ناتال خوبه ، امگا ۳ بدون جیوه باشه حتما آهنم ففول خوبه و فروفورت گاین
مولتی دکتر خودم برام پرگ مام نوشته دارم میخورم
ممنون گلم از راهنماییت
سلام به روی ماهتون مامان جان
از انتهای پرگمام روزی یک عدد ، مکمل کلسیم مانند کلسی کر یا استئوکر یا کالمرز روزی یک عدد ، آهن هم اضافه گردد و کوالی فول نخورید البته اگر تالاسمی مینور ندارید اگر دارید باید کوالی فول ادامه يابد، آهن انتخابی بستگی به. آزمایشات ابتدایی بارداری دارد، ویتامین دی هم اگر در آزمایشات ابتدایی بارداری بیشتر از حد بالا و نزدیک به 100 نبوده همچنان روزی یک عدد مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم مصرف کنید
ممنون خانم دکتر تشکر♥️
خواهش میکنم عزیزجان من💜🌸💜