Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/01/10):

رقصیدن در بارداری

سلام خانوم دکتر و دوستان وقت بخیر . یه سوال داشتم رقصیدن توی این هفته ها برا جنین ضرر نداره؟ من جوگیر شدم توی خونه رقصیدم .‌الان نگرانم 😢

سلام عزیزم منم چند بار رقصیدم
اما آروم برقص
نگران نباش منم بعضی وقتا میرقصم
اگه مشکل خاصی داری بیشتر مراعات کن
بندری رقصیدم
اون اهنگ گلوبند ادمو نمیذاره که بشینه 🤦‍♀️
نه ندارم . البته تازگیا دکتر نرفتم و اخرین بار ۲۲ام رفتم سونو و انتی خوب بود همه چی .
نه بابا سخت نگیر لذت ببر
والا الان دپرس دراز کشیدم دیگه
انقد حساس نباش. مگه بپر بپر کردی یا افتادی .چیز سنگین بلند نکن و نکش و هول نده.اگر پله داری زیاد بالا پایین نرو. نزدیکی هم در حد تعادل.
نه راستش من چون خونه تنها هستم اکثرا دراز کشیدم فوق فوقش پاشم غذا درست کنم و خونه رو تمیز کنم. پله درسته کمه ولی زیاد بالاپایین نمیرم .
کمی زیادی قر دادم برا همین 😢
نوش جون وجودت که کمی زیاد قر دادی نگران نباش نی نی مون در آینده قر تو کمر میشه.
😂😂😂خدا قوت پهلوان
😂😂😂
الان اونقد پشیمونم ها .‌
من زیاد میرقصم ولی اینبار حالم‌گرفته شد
🤭🤭😂😂
نه بابا نگران نباش😍
اشکال نداره بابا خودت اذیت نکن رقص میله که نکردی ۱۸۰درجه که باز نکردی یه رقص بوده دیگه یلرزونم کرده باشی هیچی نمیشه😂
نه بابا چه اشکالی داره من سر دخترم هرروز میرقصیدم
نه بابا چیزی نمیشه نگران نباش
من سر هرسه تاشون رقصیدم
پسرم آهنگ که میخونه میاد دست منو میگیره که
پاشم باهاش برقصم😂😂😂
اخیشششش کمی خیالم راحت شد 😸😸😸😸 . مرسی برا دلگرمی هاتون مامانا 😁
سلام عزیزم نگران نباش
من کل بارداری ، ورزش کردم، پیاده روی کردم، رقصیدم، تازه خونه تکونی عیدم انجام دادم و آروم و قرارم نداشتم😅
😂😂😂😂 نههههه من کلا استراحتم
فقط یه چن دقیقه جوگیر شدم اختیارمو از دست دادم
آروم برقص مشکلی نداره
دقیقا من هر روز با دخترم تو خونه در حال رقصیم.
اره باید دیگ جوگیر نشم
خارجیا وزنه برداری میکنن تو بارداری
چ اشکال داره برقصی
اتفاقا من بارداری قبلی م زیاد خونه میرقصیدم تا ۴ سانت هیچ دردی نداشتم بعدش هم زود و راحت زایمان کردم
آهااان
خب من برم سونو ببینم که طول سرویکسم خوبه شاید بازم وسوسه شم برقصم 🤭
سلام به روی ماهتون مامان جان
اگر در شزایط استراحت مطلق نیستید هیچ مشکلی ندارد فقط رقص شدید مانند رقص آذری انجام ندهید ❤️
ممنونم 🙏🥰 .
خواهش میکنم عزیزدل من 🌸💜🌸