پریودی بعد از ۲ ماه زایمان ژبیعی

سلام دکتر جان و خانومای اومایی، من بعد از دو ماه پریود شدم، اما خون تازه نیست، در حد کم و به صورت خون قهوه ایه، تقریبا ۵ روز هم میگذره از این شرایط, کسی بوده اینجوری باشه، چی بخورم که بند بیاد؟ و اینکه مگه اون روز زایمان شکم رو فشار نمیدن که خون کهنه خارج بشه پس چرا برای من در حد لکه های قهوه ایه؟ ۵۰ روز که ویزیت دکتر شدم و معاینه کرد گفت همه چی خوبه،، بعد اینکه برای سفت شدن رحم چیکار باید انجام داد به جز حرکات کگل؟؟؟