Ooma
پرسش (1403/12/11):

تهیه ی غذای شش ماهگی

سلام پزشک اوما. من یه مامان اولی هستم و بسیار کم تجربه. بچم تازه وارد شش ماه شده. میخوام غذای کمکی شروع کنم. ولی نمی دونم از چه غذایی شروع کنم. چیا می تونم بدم. چجوری بدم. لطف میکنید راهنماییم کنید؟ اول از فرنی شروع میکنن یا لعاب برنج؟

بچم رفلا‌کس هم داره
لعاب برنج کلا نده عزیزم خوب نیست
فرنی خوبه ولی کم بهش بده مثلا هر وعده دوسه تا قاشق
الان بیشتر نیاز به شیر داره
مقداریم که میمونه بریز دور یا سعی کن هر بار کم درست کنی که نخوای دوربریزی
ممنون عزیزم.
از پوره های میوه شروع کن
و فرنی
سلام، بستگی داره شما بخواهید از غذاهای آبکی مثل فرنی شروع کنید یا به روش blw که در آن غذای جامد به صورت برش ایمن و کاملا پخته به بچه ارائه میشه
من خودم با فرنی شروع کردم و پوره میوه پخته، بعد از مدتی سوپ و پوره میوه خام رو شروع کردم
عزیزم چرا میگید لعاب برنج خوب نیس؟
فرنی با شیر خشک درست کنم؟ تناسب شیر و آرد برنج چقدر باید باشه؟
من به ازای هر دو قاشق مرباخوری آرد برنج یه پیمانه شیر خشک اضافه میکردم
سلام مادر
فرنی (آب و آرد برنج)
سوپ(مرغ هویج سیب زمینی)
هفته اول و دوم فقط صبحانه فرنی بده
هفته دوم صبحانه فرنی نهار سوپ
هفته سوم صبحانه نهار شام
شام رو میتونی یا فرنی بدی یا سوپ
هر وعده بین ۱ تا نهایت ۱۰قاشق مرباخوری غذا بدی
بعد از هر وعده هم ۱۰ تا ۱۵ سیسی آب که یبوست نگیره
بعد از یک ماه گذشتن از شروع مرغ میتونی گوشت استفاده کنی براش
میوه هم از پایان ۷ سیب پخته گلابی پخته و موز
اینا چیزایی بود که دکتر دخترم گفت
اولشم توقع نداشته باش بچه حسابی بخوره
باید صبور باشی چون هی تف میکنه و عق میزنه
غلظت غذاش هم مقداری از شیر بیشتر
فرنی هم اگر بلد نیستی بگم بهت
دخترمنم رفلاکس داشت شدید
اره عزیزم لطف میکنی بگی
منم دخترم رفلاکسیه و باید چن هفته دیگه شروع کنم کمکی رو
جوریه رفلاکسش که اصلا قطره هایی که اسانس دارن رو هم نمیتونه یخوره
کلا هر قطره ای بخوره نود درصد استفراغ میکنه
البته دختر من رفلاکس پنهانه، شیرو استفراغ نمیکنه فقط امتناع شیر داره
صاحب تاپیک ببخشید یهو من پریدم وسط
منم دخترم رفلاکس داشت غذای کمکی شو با پوره ی سبزیجات و میوه شروع کردم
ممنون عزیزم لطف کردی
گلم شیر خشک رو جدا درست کنم . مثل همیشه که درست میکتم بعد بریزم رو آرد برنج بزارم رو شعله؟ درسته؟
میوه رو حتما باید پخته کنم؟ چجوری؟ اب پز بشه؟
سلام عزیزم. رژیم غذای کودک اوما رو تهیه کن خیلی راهنماییت میکنه
مگه نوزاد رفلاکس داشته باشه از پایان4ماهگی شروع نمیکنن چطور دیرتر شروع کردی
سلام به روی ماهتون مامان جان
لعاب برنج ندهید منسوخ شده و. هیچ فایده ای ندارد عزیزجانم، اگر رفلاکس ندارد به این شکل جلو بروید که در شروع برای یک هفته فرنی بدهید ، بعد در هفته دوم حریره بادام شروع شود.اگر حساسیت ایجاد نشد، می توانید در وعده ها تنوع ایجاد کرده و در طی روز هم فرنی و هم حریره بدهید و به مرور سوپ را نیز با گذشت یک هفته از شروع حریره، به این برنامه اضافه کنید. سوپ ابتدا به صورت ساده از گوشت، هویج، برنج تهیه گردد و بدون حبوبات باشد (زمان استفاده از حبوبات ۹ ماهگی است که به سوپ شیرخوار اضافه می شود. در آن زمان می توان از انواع حبوبات خیس شده و پوست کنده که کاملا پخته و نرم باشد، مانند عدس، ماش، لوبیا و یا حبوبات جوانه زده استفاده کرد)، سپس هر سه روز یك بار یك نوع سبزی مانند جعفری گشنیز، شوید و ... و یك قاشق مرباخوری روغن مایع یا كره به آن اضافه کنید. به مرور انواع گوشت ها را به سوپ اضافه کنید.
پوره موز، سیب، هویج و بعد و سیب زمینی شروع شوند. موز و سیب را می‌توانید به فرنی و. حریره هم کم کم اضافه کنید. یادتان باشد براي شروع هر ماده غذایی جدید در ابتدا مقدار اندک بدهید و صبر کنید اگر حساسیت نداشت مجددا بدهید و بین شروع هر ماده غذایی جدید باید حداقل 4 روز فاصله دهید.
در مورد تعداد وعده ها به تدریج به 3-2 قاشق مرباخوري 3-2 بار در روز برسانید و تعداد قاشق ها را برحسب تمایل دلبندتان به مرور اضافه کنید . با بزرگتر شدن دلبندتان علاوه بر 3 وعده، دو میان وعده هم بدهید.
برای فرنی هم از شیری که الان تغذیه دلبندتان با آن انجام می‌شود استفاده کنید، همزمان با شروع تغذیه تکمیلی آب جوشیده شده سرد شده هم برای دلبندتان شروع کنید 🌷
نه عزیزم
آرد برنج و آب رو میپزید، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان بدید تا کامل بپزه، بعد گاز رو خاموش میکنید و وقتی از دما افتاد بهش شیر خشک آماده رو اضافه میکنید
شیر خشک نباید حرارت ببینه
من سیب و گلابی رو پوره میکردم و می‌پختم
ممنون عزیز دلم. خیلی لطف کردی. خدا خیرت بده
ممنون میشم اگر بگید. لطف می کنید
ممنون پزشک جان. بچم رفلاکس هم داره
عزیزم در ازای هر دو قاشق مربا خوری آرد برنج، چقدر آب بریزم؟
ممنون گلم تهیه کردم
خواهش میکنم عزیز💚
راستش دقیق یادم نمیاد یه لیوان بریزید مرتبه اول، و ببینید چقدر زمان میبره تا جمع بشه ابش، اگر دیدید بیشتر از نیم ساعت شد سری بعد آب کمتری اضافه کنید
خانم دکتر امروز عصر فرنی درست کردم می تونم بقیه شو بزارم یخچال فردام بهش بدم؟
اگر رفلاکس دارد فرنی و حریره و بادام ممنوع
هویج و پیاز ممنوع
از پوره ها و سوپ ساده شروع کنید
به جز موز و آووکادو همه موارد باید پخته شوند کدو حلوایی و کدو سبز هم کم کم هم به شکل پوره هم در سوپ می‌توانید بدهید
چه پوره هایی؟
پوره سیب زمینی واسه اینکه از غلظتش کم بشه چکار کنم؟ با شیر قاطی کنم؟
موز
سیب
کدو حلوایی
آووکادو ترکیبی با موز و سیب
بروکلی
کدو سبز
سیب زمینی
بله با شیری که تغدیه میکند
ممنون دکتر عزیز. خدا خیرتون بده
زنده باشید عزیزکم

سوالات مشابه