بله. میتونی قرص اهن بندازی ...اتفاقا خوبم هست هم خودت کمخونی نمیگیری هم سرحال تر میشی وهم بچت ک ازبدن تو استفاده میکنه برای اونم تاثیرمیزاره ،خوبه
سلام بانو بله ی دوره ۳ ماهه هر روز میتونی فروفورت دئودنال بخوری
برای جذب بهتر دوساعت قبل و بعدش بهتره غذا و چای نخوری
مثلا میتونی نصف شبا یا قبل خواب بخوری
بعد از ۳ ماه که هر شب خوردی
ی وقفه حداقل حدود یک ماه میدی و دوباره میخوری
نوار بهداشتی هم من بشخصه مشبک میزارم خارش میگیرم و با پنبه ای ساده راحتترم
سلام به روی ماهتون مامان جان
هیچ مشکلی ندارد اتفاقا لازم هم هست اگر نخورید مشکل آفرین هست درمورد نوار معمولا پنبه ای راحت تر است