ناراحتی و عصبانیت در بارداری

منم هروقت ناراحت یا عصبانی میشم زیر شکمم درد میکنه

واقعا تلاش میکنم دور بمونم از ناراحتی و.. ولی گاهی نمیشه فرار کرد ازش امیدوارم واقعا مشکلی برا بچه پیش نیاد اونم این ماهای اول که حساسه

سلام بارداریت مبارکه
نگران نباش چیزی نمیشه من سره بارداریام خیلی استرس کشیدم خیلی عصبانی شدم که حدنداره
سعی کن اینجورمواقع بیخیال باشی وسریع اون محل روترک کنی

مرسی عزیزم

منم هفته ۱۸ بد عصبانی شدم توش قلب شدید گرفته بودم و استرس سعی کن تو محیط پر استرس نباشی من که سعی میکنم اروم باشم ارزش نداره ادم بعدش میفهمه

فقط فقط تنها چیزی ک میتونه حالت رو خوب کنه اینکه ک ببینی چی خیلی به سرعت میتونه حواستو پرت کنه
بالاخره هر ادمی به یه چیزی خیلی علاقه داره همونو پیدا کن و انجامش بده
من الان دقیقا شرایط تو رو دارم میدونم ک فیلم دیدن میتونه خيلي سریع حواسمو پرت کنه الان میخوام برم فیلم ببینم

عزیزم تازه اول بهم ریختن های یهویی هست و زود از کوره در رفتن ها و یهویی عصبی شدن ها این طبیعت یک زن باردار هستش، بخاطر تغییرات هورمونی بدن هست و خودتو اصلا سرزنش نکن. این اطرافیانت هستن که باید خیلی مراقب رفتارشون باشن. نه شما که هنوز بدنتون به هماهنگی لازم نرسیده و تا اخر بارداری هم گاها هم هست این تغییر و تحولات ناگهانی و یهویی. بشدت حساس و زود رنج هم ممکنه بشی. این و یه پروسه بدون که همراهته و این پروسه داری یه زندگی جدید و تجربه میکنی. در واقع چون وارد دنیای جدیدی شده از لحاظ جسمی و ذهنی این اتفاقات جز لاینفک این مسیر هستش. اصلا خودتو سرزنش نکن. و سعی کن بعد چنین اتفاقی ارامش خودت رو زودتر بدست بیاری، راه بدست آوردن ارامش زودتر و پیدا کن که بهت تا اخر مسیر خیلی کمک میکنه. و تپش قلب بخاطر اون لحظات تنش زا بوده الان قلبتون داره برا دونفر پمپاژ میکنه و طبیعیه با تنش این فشار بیشتر میشه براشو مدت طولانتری به ریتم منظم خودش برمیگرده.

امیدوارم بارداری راحت و خوبی رو بگذرونی
و بسلامتی بغلش کنی.