سلام خدمت دکتر عزیز
و دوستان. یه مدته که شب زمان خواب یهو استرس میگیرم و بی خواب میشم و حالم بد میشه فکر و خیال میاد سراغم و بی اختیار شروع به کریه میکنم .حتی مثل امشب که کاملا خسته هم بودم تا میام بخوابم یهو با استرس تز خواب میپرم.دلیلش چی میتونه باشه؟لطفا کمک کنید.ممنوپ