Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/08/13):

شب بیداری و بی خوابی

  • بازدید  492
  • پاسخ  8
  • تاریخ  1403/08/13

سلام خدمت دکتر عزیز
و دوستان. یه مدته که شب زمان خواب یهو استرس میگیرم و بی خواب میشم و حالم بد میشه فکر و خیال میاد سراغم و بی اختیار شروع به کریه میکنم .حتی مثل امشب که کاملا خسته هم بودم تا میام بخوابم یهو با استرس تز خواب میپرم.دلیلش چی میتونه باشه؟لطفا کمک کنید.ممنوپ

پیش میاد خواهر، به چیزای خوب فکر کن، به امید خدا از سرت میپره
سلام به روی ماهتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
  • لایک 0
  • تاریخ 1403/08/13
سلام وقتتون به خیر
روز در میون مولتی ویتامین دکتر عبیدی
هفته ای دو روز آهن فروفورت گاین
هر روز د۳
هر روز مکنی فورت
هر روز امگا ۳
و بعضی شب ها هم فموتادین
  • لایک 0
  • تاریخ 1403/08/13
والا همش کلافگی و اذیت بود خواهر🥲
میفهمم، عمیقم میفهمم، اما چاره ای نیست ، شاید مربوط به حال و روزمونه، شما که پوست گاو رو‌ کندی و رسیدی به دُمِش، من هنوز درگیرم، انشالله بهتر میشی،
  • لایک 0
  • تاریخ 1403/08/14
دکتر عزیز راه حلی وجود نداره واقعا؟
عزیزم گرفتگی عضله که ندارید؟
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه