اورژانسی تفسیر سنوی وزن

سلام به روی ماهتون مامان جان
بله طبیعی است تا دو هفته اختلاف در سن بارداری اهمیتی ندارد و کاملا طبیعی است. ولی وزن باید بهتر گردد چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟دلیل اینکه آسپرین و انوکساپارین دریافت می‌کردید چه بوده؟

عزیزم قدتان چقدر است ؟وزن قبل بارداری و وزن فعلی چطور

عزبزدلم بنابراین نباید مولتی را آنقدر کم بخورید هرروز روزی یک عدد مصرف کنید ، اگر قند بالا نیست لیدی میل بخورید همچنین این نکات را رعایت کنید :
1. به پهلوی چپ بیشتر دراز بکشید.
2. مایعات بیشتر بخورید.
3. انواع گوشت ها از گوشت قرمز گرفته تا گوشت سفید را به شکل کبابی در برنامه غذایی خود قرار دهید. کنار هر وعده حتما یک سیخ جوجه کباب بخورید.
4. برای دوبار در هفته ماهی از انواع کم جیوه مانند قزل آلا بخورید. بیشتر از 300 گرم در هفته نشود گ
5. انواع حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس را بیشتر مصرف کنید. خصوصا عدسی قارچ
6. روزانه قارچ کبابی بخورید.
7. آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند همچون مغز تخمه را به صورت روزانه مصرف کنید.
8. روزی دو عدد تخم مرغ کامل دو عدد سفیده بخورید.
9. موز بیشتر مصرف کنید اما مراقب سطح قند خون باشید.
10.در صورت صلاحدید پزشک داپلر هم جهت ارزیابی خونرسانی جفتی انجام گردد که مطمئن شویم دلیل این شرایط مشکل جفت نیست ❤️

خواهش میکنم گل من و آفرین که مادری پیگیر هستید
درمورد الگوی حرکات بله طبیعی است اما باید شمارش انجام دهید بعد خوردن غذا حیم ساعت صبر کنید بعد به پهلوی چپ دراز بکشید دست خود را روی شکم بگذارید برای نیم ساعت صبر کنید اگر طی این مدت 3 حرکت خوب حس کنید طبیعی است اگر نه نیم ساعت دیگر بشمرید طی یک ساعت 5 حرکت خوب حس کنید طبیعی است اگر نه باید فورا به بیمارستان جهت تست nst مراجعه کنید

خب خداروشکر مامان گل بنابراین جای نگرانی نیست فقط داپلر حتما انجام گردد