تفسیر سونوگرافی داپلر و وزن جنین

سلام به روی ماهتون مامان جان
خداروشکر خونرسانی خوب است اما بنظر محدودیت رشد داخل رحمی وجود دارد نتیجه را به اطلاع پزشک خود برسانید تا در مورد زمان‌ زایمان تصمیم گیری شود، اگر مجوز تداوم بارداری دادند، هر دو هفته سونوگرافی بیومتری انجام دهید . سونوگرافی بیوفیزیکال پروفایل و nst دو بار در هفته و داپلر نیز هفته ای یکبار انجام شود. همچنین مصرف مایعات و به ویژه آب را افزایش دهید چون حجم مایع رو به پایین است . انواع گوشت ها از گوشت قرمز گرفته تا گوشت سفید را به شکل کبابی مصرف کنید کنار هر وعده یک سیخ جوجه کباب بخورید . انواع حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس را بیشتر مصرف کنید. البته به شرط آنکه از ۲۴ ساعت قبل از مصرف حبوبات را خیس کنید تا نفخ آن‌ها به صورت کامل گرفته شده و باعث اذیت شدن معده نشود. جوانه حبوبات خصوصا جوانه گندم و عدس نیز عالی هستند به شرطی که از سلامت آن ها مطمئن باشید. قارچ را در رژیم غذایی خود بگنجانید. البته از خوردن قارچ خام خودداری کنید. آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند را به صورت روزانه مصرف کنید و اگر برای معده سنگین بوده و باعث اذیت شدن سیستم گوارشی می‌شوند، می توانید آن‌ها را پودر کرده و سپس خرما را بدون پوست در پودر به دست آمده بغلطانید و بخورید. در روز به این شکل چند عدد خرما همراه با پودر به دست آمده از مغزیجات را مصرف کنید. در صورت صلاحدید پزشک و در صورتی که سطح قند خون بالا نباشد، مکمل لیدی میل نیز را شروع کرده و از آن در طی بارداری خود استفاده کنید. اگر لیدی میل یافت نشد، پودر مکمل غذایی ترومام تروویتال را شروع کنید و همچنین ارژنین و امگا 3 نیز اگر نمی‌خورید آغاز گردد . همچنین اگر دیابت ندارید شیر پرچرب ماجان نیز گزینه خوبی است. حتما به پهلوی چپ بخوابید، موز، مغز تخمه خام و همچنین میوه آووکادو، را بیشتر بخورید، همچنین حتماً روزی دو عدد تخم مرغ کامل و 4 عدد سفیده تخم مرغ بخورید و ماهی (ماهی دو بار در هفته و از انوع کم جیوه) درحد مجوعا 300 گرم، بخورید و در نهایت این مساله را جدی گرفته و پیگیری دقیق کنید🌹

چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم