Ooma
پرسش (1403/07/15):

برنامه شروع غذای کمکی

با سلام
برنامه شروع غذا کمکی رو میشه بگید؟

من از دیروز براش شروع کردم
با یه قاشق مرباخوری حریره بادوم
سلام اول حریره بادام و فرنی و سرلاک برنجی هست با یه قاشق چای خوری شروع میشه در پنج وعده
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌷🌷
اگر رفلاکس ندارد
در شروع برای یک هفته فرنی بدهید ، بعد در هفته دوم حریره بادام شروع شود.اگر حساسیت ایجاد نشد، می توانید در وعده ها تنوع ایجاد کرده و در طی روز هم فرنی و هم حریره بدهید و به مرور سوپ را نیز با گذشت یک هفته از شروع حریره، به این برنامه اضافه کنید. سوپ ابتدا به صورت ساده از گوشت، هویج، برنج تهیه گردد و بدون حبوبات باشد (زمان استفاده از حبوبات ۹ ماهگی است که به سوپ شیرخوار اضافه می شود. در آن زمان می توان از انواع حبوبات خیس شده و پوست کنده که کاملا پخته و نرم باشد، مانند عدس، ماش، لوبیا و یا حبوبات جوانه زده استفاده کرد)، سپس هر سه روز یك بار یك نوع سبزی مانند جعفری گشنیز، شوید و ... و یك قاشق مرباخوری روغن مایع یا كره به آن اضافه کنید. به مرور انواع گوشت ها را به سوپ اضافه کنید.
در ادامه پوره موز، سیب، هویج و بعد و سیب زمینی شروع شوند. موز و سیب می‌توانید به فرنی کم کم اضافه کنید. یادتان باشد براي شروع هر ماده غذایی جدید در ابتدا مقدار اندک بدهید و صبر کنید اگر حساسیت نداشت مجددا بدهید و بین شروع هر ماده غذایی جدید باید حداقل 4 روز فاصله دهید.
در مورد تعداد وعده ها به تدریج به 3-2 قاشق مرباخوري 3-2 بار در روز برسانید و تعداد قاشق ها را برحسب تمایل دلبندتان به مرور اضافه کنید . با بزرگتر شدن دلبندتان علاوه بر 3 وعده، دو میان وعده هم بدهید.
برای فرنی هم از شیری که الان تغذیه دلبندتان با آن انجام می‌شود 🌷

سوالات مشابه