تفسیر جواب آزمایش های بارداری

سلام به روی ماهتون مامان جان
سطح قند خون ناشتا اندکی بالا است ، مستعد دیابت بارداری هستید ،وضعیت تغذیه را اصلاح کنید. برای رسیدن به این هدف حتما از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع بستنی، شیرینی ها و کیک ها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوند و یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. میوه های غنی از قند همچون هندوانه، خربزه، طالبی و انگور اصلا نخورید. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و نتیجه را به اطلاع پزشک خود برسانید تا در مورد روال درمانی و زمان تکرار آزمایش تصمیم گیری شود
دربرابر سرخجه ایمن هستید که بسیار خوب است
سطح ویتامین دی کمتر از حد طبیعی است روزی یک عدد مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم مصرف کنید 🌸

خواهش میکنم نازنینم 🌸🌸🩷🌸🌸