Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/06/23):

مصرف گین آپ PCO

سلام
من میخواستم رژیم افزایش وزن بگیرم و از پزشکت مشاوره گرفتم،با اینکه pco هستم و نباید کربوهیدرات زیاد مصرف کنم،گفتن روزی دو دفعه گین آپ و راسیپ و امگا ۳ استفاده کنم و در کنارش سینامون پلاس بخورم!
به نظرتون همچین کاری درسته؟
اصلا افزایش وزن در حال pco خوبه؟

چند کیلویی ؟
متاسفانه منم لاغرم و pco
۵۹
قدم ۱۶۷
قدت چنده؟
شما که خوبی عزیزم
۱۶۵
وزنم ۵۳
نمی‌دونم ولی بنظرم درس نمیاد
وزنت خوبه عزیزم
اگه میخوای وزن اضافه کنی سعی کن بیشتر بخوری نه با قرص و پودر
و اینکه افزایش وزن واسه تنبلی تخمدان خوب نیس چون وزنت خوبه
کاش ۱۰ کیلو بیشتر بودم
شما هم وزنت کمه
مشکل همون میل به غذاست که ندارم
آره
حیف پول و وقتی که گذاشتم براش
من که آره خیلی کم دارم
منم ندارم.. ولی شما خوبی
یه کیلو چاق شو ۶۰ بشی خیلی خوبه 😂
گین آپ اشتهات رو زیاد میکنه با همون چاق میشی
ولی الان هم لاغر نیستی وزنت نرماله
عه.مگه اشتها اوره؟
شبا با معده پر میشم ۶۰/۵
ولی باز کمه
کاش تنبلی تخمدان نداشتممم
سلام گلم
مشاور انلاین گرفتی؟؟
گین اپ و راسیپ از کجا باید تهیه کرد داروخانه یا پیج ؟
منم میخوام وزن اضافه کنم...
سلام به روی قشنگتون عزیزم
جان دل شاخص توده بدنی شما طبیعی است و باتوجه به pco افزایش وزن زیاد از حد توصیه نمی‌شود البته که تا 69 کیلوگرم هم جا دارید ولی حداقل اگر می‌خواهید وزن مقداری بالاتر رود مکمل مولتی ویتامینی بخورید امگا3 هم مشکلی ندارد
هر دو تو داروخونه هست
ولی راسیپ یه سری عوارض هم داره
ممنونم♥️چه مکملی رو پیشنهاد میدید؟
رد جینسینگ چطوره؟
کی قصد اقدام دارید جان دلم ؟
به بارداری ؟
فعلنا ندارم
ول وومن را امتحان کنید جانم، تا افزایش وزن غیرمعمول رخ ندهد زینک هم خوب است
میشه نظرتون رو راجب این قرص رد جینسینگ هم بگید؟
تأثیر مستقیم روی افزایش وزن ندارد در همراهی با آب میوه و رژیم غذایی به بهبود وزن گیری به صورت معقول تر کمک می‌کند
عوارض نداره؟
میشه یک دوره مصرف کنم؟هم خانم و هم آقا میتونن مصرف کنن؟
ببخشید هی میپرسم،میترسم ضرر داشته باشه
خانم دکتر جان؟
خانم دکتر جان؟
نه جانم مشکلی ندارد هم خانم هم آقا می‌توانند استفاده کنند
ممنونم
خواهش میکنم نازنینم 🌸🌸🩷🌸🌸
خواهش میکنم نازنینم 🌸🌸🩷🌸🌸

سوالات مشابه