دوش طولانی مدت نگیر
میتونی هر روز بری حمام ولی درحد ۱۰دیقه زود بیای بیرون بعدم سعی کن زیاد نایستی
نه عزیزم در حد نهایتا یک ربعه
اما روی پاهام آبرگرم رو به داغی باید بگیرم یکم آروم بگیرم
اما سایر قسمتا ولرم رو به گرمیه آب
وزن بچه 1620 توی 31هفته
خیلی کمه؟! 🙁
دکتر گفت اگر تقویت نکنی وزن نمیگیره رو به پایین میاد
تو اوما وزن تقریبی نگا کردی؟
من الان نگا کردم هفته شما ۱۷۰۰هست بچه شما کمبود نداره که
والله با این گرما،من هر روز دارم دوش میگیرم ولی زیاد طولش نمیدم
من والا برا بچه اولم روزی دو سه بار با اب گرم دوش میگرفتم اب گرم رو.کمرم میریختم اخه ماه اخر کمردرد زیادی داشتم لگنمم درد داشت مسکن نمیشه استفاده کرد فقط دردم با اب گرم اروم میشد
آره من سر دختر از شدت درد دوش آب گرم میگرفتم دهانه رحمم توی ۳۴ هفته باز شد
منم با آب گرم آروم میشم 😓
نمیدونم چیکار بکنم
خیلی آزار دهنده است
استرس این روزا نمیگذره
وزن نی نیت خیلی کم نیس که نگران باشی ولی چیزایی که برا وزن گیریه بخور تا وقتی دنیا بیاد کلی بزرگ شده بعدشم شیر میخوره وزن میگیره نگران نباش
آب گرم روی شکمت نریزه فقط
من کتف درد داشتم اوایل تابستون
دلم دوش آب گرم میخواست ولی طاقت نداشتم. خیلی گرمایی ام
میرفتم دوش آب خنک میگرفتم ولی تا در میومدم لباس میپوشیدم همسرم یا سشوار باد گرم می‌گرفت روی کتفم یا اتو از پشت چهار لایه ملافه میذاشت روش
من پماد میزدم به کمرم از شکم بند بارداری لطفا استفاده کن خیلی تاثیر داره
پمادمخنک میکرد و دردم خیلی کم میشد حمام زیاد خوب نیست تو ماه شما اونم با اب گرررم
آره باید بخورم که برای تولد وزنش کم نباشه
خودمم تعجب کردم دکتر اینو گفت
چون تو نتم سرچ کردم 1500برای اون سن بارداریه
احساس کردم دنبال یه وزن ایده آله
گفت جز وزن 50درصد متوسطی نه زیاده نه کمه
اما ممکنه رو به کمی بره
ترسیدم 😕
خود حموم بم آرامش میده
کیسه آب گرمم دارم
خیلی سخته دردای استخوانی
انگار دستت بهشون نمیرسه آروم کنی خودتو تو امق وجود آدمن
عزیزم من اوایل رزماری یکبار زدم
دکتر گفت بخاطر یک سری موادش
خطرناکه
همون خنک کننده ها مناسب نیستن تو بارداری ظاهرا
دیگه کلا قید ماساژ، و پماد رو زدم
به ریسکش و استرسش نمی ارزید
خدا کمک کنه این چند هفته هم به سلامتی سپری بشه
سعی میکنم دیگه زیاد نرم
راهی برای تسکین برام نمونده
سر بارداری دختر اولم اصلا از حموم و بوی صابون و دیوار حمومم بیزار بودم
الان عاشق حموم شدم 🤦🏻♀️🥺
دقیقا عمق وجود آدمه درست گفتی
سلام به روی قشنگتون عزیزم
دوش آب خیلی گرم و دوش طولانی مدت نگیرید هیچ مشکلی ندارد، روی بخش زانو به پایین هم آب گرم رو به داغ بگیرید هیچ مشکلی ندارد ولی روی بخش لگنی و کمر وشکم اصلا
سلام خانم دکتر عزیز
چشم حتما
میشه یه سوال دیگه بپرسم؟
احساس گرفتگی و انقباض دارم در طول روز
بدون درده البته
فقط، گاهااا یه دردای لحظه ایی اطراف شکم و زیر شکمم حس میکنم
اینا طبیعیه؟
خانم دکتر عزیز اینو هم یادآوری بکنم
بچه بصورت بریچ هست تو آخرین سونو
چشم هاتون بی بلا جانم ، به بیمارستان حتما فردا مراجعه کنید تست nst انجام گردد تا مطمئن شویم که علت انقباضات رحمی نیست
چشم هاتون بی اشک باشند نازنینم
453
1403/06/12
