Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/06/11):

نخوابیدن در شب و پریدن از خواب به خاطر تنگی نفس

سلام
دوستان و خانم دکتر عزیز
من هفته ۲۶ هستم و شب ها ب شدت دچار تنگی نفس میشم و یکی دو ساعت طول میکشه بخوابم یا یهو با وقفه تنفسی از خواب میپرم
قبل بارداری اینطوری نبودم، حدودا دو هفته است اینطوری شدم
به نظرم راه درمانی هست؟

من چند روز اینطوریی شدم. اگ کولر روشن میکنی بخور بزار فک کنم بهتر میشه تنفست. زیر سرت هم بالشت بلند بزار که بهتر نفس بکشی. من که بیدار میشم دیگ خوابم نمی بره
بله عزیزم طبیعیه رحم بزرگ میشه به دیافراگم فشار میاره ، زیر سرت بالش بلند بزار ، به پزشکت هم اطلاع بده
بالش زیر کتف و سرت بلندتر باشه، حواست باشه رفلاکس نداشته باشی که بدتر میشه، بهش میگن آپنه خواب که با بزرگتر شدن بچه این حالتا احتمال بدتر شدنش هم هست ،منم این مشکل رو دارم، اگه میتونی نیمه نشسته بخوابی بهتره که متاسفانه من نمیتونم،شامم سبک‌تر بخور، معمولا اکثر خانومای باردار گرفتارش میشن،
نه کولر روشن نمیکنم ولی بالشت رو باید بلند تر کنم پس
مرسی عزیزم
وای خیلی حس بدی
قشنگ همش احساس خستگی میکنم
سلام عزیزم منم همینم بهش فکر نکن منم بعضی شبا از خواب میپرم می‌خوام خفه بشم ولی راهی جز تحمل نیست
نشسته بخواب ببین بهتر میشی عزیز
من نشسته خوب میشدم
دقیقا احساس خفگی اذیتم میکنه
باشه عزیزم
ممنون امشب امتحان میکنم
ممنونم از همگی
الان دیگه علائمشو نداری؟
من شبا ک بیدار میشم شدیدا تشنم میشه وقتی ک اب بخورم همینجوری احساس خفگی میکنم
آزمایش کم خونی بگیر
تا یه حدی طبیعیه
الان بخاطر معدم نشسته میخوابم😅
اگر معدم سبک باشه دیگه کمتر اون طوری میشم
اما در کل هنوزم خوب خوب نشدم
فکر کنم تا آخر هست
حتی وقتی به پهلو چپ میخوابم بدتره باز رایت بهتره
یعنی وقتی به این فکر میکنم که چه جوری میشه نشسته خوابید یا نیمه نشسته،دلم میخواد با مغز برم تو دیوار🤦🤦
از کی اینطوری شدی؟
سلام به روی ماهتون مامان جان
فشار خون را کنترل کنید اگر طبیعی بود بدلیل فشار رحم در حال رشد، تغییرات هورمونی و همینطور مشکلاتی همچون بازگشت اسید معده و افزایش وزن بله طبیعی است در حالت نشسته یا لم داده بخوابید، بین صرف غذا و مابعات فاصله بگذارید و بین خواب و خوردن غذا هم حداقل یک تا دو ساعت فاصله بگذارید اگر بهتر نشد مراجعه کنید تا ارزیابی دقیق تر صورت گیرد
داشتم ولی کمتر شد
دقیقا به پهلوی چپ میخابم بدتر میشم
دو هفته ای میشه
از ۲۳ هفته
سلام خانم دکتر جان
چشم مواردی ک گفتید رو رعایت میکنم امیدوارم تغییری ایجاد بشه
خیلی سخته واقعا
معمولا تا موقعی که برای نماز صبح بیدار میشم‌نشسته ام
بعد نماز هم میشینم اما چون گیج و سنگین میشم و معده ام هم خالی میشه دیگه لیز میخورم میخوابم تا ساعت ۸ اینطورا ولی درکل خواب خوبی نیست

پنج تا بالشت با حالت کج میذارم پشتم دو تا هم چپ و راست
آخر ۷ اول ۸
دقیق هفته رو یادم نیست
از وقتی شکمم بزرگ شد
قبل ۷ من شکمم معلوم‌نمیشد کوچیک‌بود
منم فعلا شکم ندارم، من نماز میخونم بعد با هزار تا قرص و بدبختی اگه خوابم ببره ، اماخدا منو دیگه با نشسته خوابیدن امتحان نکنه، تا اینجام خودمو رسوندم ،بهم رحم کرده
شما دیگه به سلامتی پوستش رو کندی رسیدی به تهش، ماها تازه اول راهیم🤦🤦🤦 به سلامتی از جوجت جدا بشی❤️
انشالله که به سلامتی و راحتی براتون تموم بشه عزیزم
واااای این اخرا سخت تره هر یکروز به اندازه یک هفته میگذره
یا گرسنه ای یا معده دردی یا دسشویی داری یا خوابت میاد یا کمر درد داری 🤣🤣🤣
ممنون از دعای قشنگتون
انشالله برای همه 🌷💕
چشم هاتون بی بلا مامان گل

سوالات مشابه