مصرف مکمل در شیردهی

سلام خانم دکتر وقت بخیر
من در دوران بارداری دکترم بهم کپسول لیپیفر و قرص فمستلی میداد همراه کلسیم
بعد زایمان ففول داده بود بعد یک ماه از زایمان که رفتم مطبش قرص کلسیکر و کپسول ویتاگلوبین داد
وقتی ویتامین ویتاگلوبین رو مصرف کردم خیلی خوب بود حالم ،از وقتی تموم شده زود خسته میشم پاهام درد میگیره
به دکتر خودم دسترسی ندارم
میتونم دوباره ویتامین ویتاگلوبین رو بگیرم و مصرف کنم یا ضرر داره ؟
شما چه مکملی رو پیشنهاد میدین ؟
آخرین بار بعد زایمان آزمایش دادم هموگلوبینم ۱۳ هست
کلسیم هم الان کلسیکر مصرف میکنم