عقب یا جلو افتادن پریود

سلام جانم 🌷
عزیزم از ده روز قبل تاریخ پریود تا وقتی که برگردد می‌تواند شبی یک عدد روکین یا ال دی استفاده کند و البته می‌تواند برای اینکه نظم پریود به هم نریزد کل بسته را بخورد اما باید میزان مصرف مایعات به ویژه آب را بسیار افزایش دهد

ممنونم ❤️

خواهش میکنم عزیزم 🌷