Ooma
پرسش (1403/04/19):

غذای کودک 10 ماهه

سلام خسته نباشید
من پسرم 10 ماهشه. آلرژی و حساسیت به پروتئین شیر گاو داره. خودم لبنیات برام حذف شد توسط دکترش و شیرم خییییییلی کم شد. الان در حال حاضر پسرم مولتی ویتامین و قطره آهن لیپوزوفر فورت آبی نیم سی سی میخوره. از میوه ها موز و هلو و سیب و یکم شلیل میخوره. شیر خشک آپتامیل پپتی 2 میخوره. یک تایمی سرلاک گند و موز و گندم و خرما میخورد الان نمیدم دیگه بهش. سوپ میخوره در سوپ اش هم گندم و جو پرک و جو دوسرپرک و هویج و کدو خورشتی و جعفری و مرغ و سیب زمینی و عدس و ماش میریزم. فرنی با خرما و بادام هم درست میکنم میخوره. فقط سوالم اینه که پسرم از 10 ماهگی که الان هست و 11 و 1 سالگی به بعد چه مقدار و چه غذاها و موادی رو میتونیم بهش بدیم بخوره؟
حس میکنم پسرم غذاها براش تکراری شده و میل اش کم. باید در غذای بچه تنوع باشه. پسرمم من چون اگزما داشتم قبل بارداری ام و در حسین بارداری ام. اونم طفلی اگزما میگیره هر از گاهی. الآنم نمی‌دونم چیکار کنم که چه چیزایی بدم خوب باشه و چه چیزایی ندم که دچار حساسیت نشه و مشکلی براش پیش نیاد. راهنمایی اساسی و جزیی میخوام بزرگوار🌹🌹🌹

الان دوباره باردار هستین؟
سلام به روی ماهتون مامان جان
زنده باشید 🩷
در سن دلبندتان گوشت های مجاز پخته شده داخل شیشه همراه با سبزیجات اب پز شده (داخل اب گوشت هم میتوانید برایش دمی برنج آماده کنید یا اب گوشت را به سوپش اضافه کنید، مجاز است. همچنین بلدرچین، بوقلمون هم می‌توانند تست شوند
🌼سویق های کودک مثل سویق گندم و خرما
را میتوانید به رژیم غذایی اش اضافه کنید، پوره نخود فرنگی، کدو حلوایی، حلیم اگر به گندم حساسیت ندارد، غذاهای انگشتی، را می‌توانید تست کنید، درمورد اگزما، همین موارد را فعلا تست کنید و تحت نظر متخصص آسم و آلرژی اطفال باشید تا زمان تست لبنیات را مشخص کند 🩷
اوتمیل هم خوب است
اوتمیل چیه؟
نه عزیزم باردار نیستم
میشه طبق توضیحات تون بیشتر جزیی ترش کنید و بگید چه مواردی میتونم بهش بدم
بعد اینکه سویق های بیرون یا سرلاک های بیرون برای پسرم خوبه؟آخ
آخه دکترش گفته سویق برای معده اش چون گندم داره سنگینه. نمیتونه هضم کنه
گوشت مجاز شامل چه مواردی میشه؟
غذاهای انگشتی شامل چه مواردی میشه؟
حلیم براش خوبه؟
چون سرلاک گندم خالص هم خورده خوب بوده براش
اوتمیل رو چه جوری و با چه مواردی میشه درست کرد؟
چون برای پسرم شیر و ماست و لبنیات فعلا ممنوعه. عسل و شکلات و شکر و نبات هم که بالای یکسال باید بخورن
میوه چه مواردی می‌تونه بخوره
با چه نوع گوشتی دمی برنج درست کنم؟
هویج، نخودفرنگی، کدوی سبز و ‌سیب‌زمینی
بروکلی کوچک یا گل‌کلم که خوب پخته شده باشه به تکه های کوچیک میتونیم بدیم خودش بخوره؟
جدا جدا باشه یا با هم مخلوط کنیم
عزیزم در واقع نوعی فرنی که با بلغور جو دوسر و انواع میوه و... درست می‌شود در گوگل جست و جو کنید انواع را یاد خواهید گرفت.

باتوجه به حساسیت دلبندتان فقط سرلاک های مخصوص بچه هایی‌ که آلرژی دارند مانند هیپ مجاز هستند.

سویق هم خانگی باشد، سویق گندم نه، انواع دیگر را تهیه کنید، اگر هم از بیرون تهبه کردید از چای معتبر که تمام موارد موجود در سویق را میدانید و. مطمئن هست تهیه کنید ولی خودتان درست کنید بهتر است.

انواع گوشت مجاز را در ادامه نوشتم جانم

غذاهای انگشت‌ی شامل کوکوها البته بدون تخم مرغ، برش های امن میوه، نان اگر پزشک دلبندتان مجاز دانسته است.

حلیم هم بله اگر به گندم حساسیت نداشته خوب است

موز،، سیب، زردآلو، آلو، گلابی، هلو بدون پوست (چون خیلی لغزنده هست حتما به شکل پوره باشد خدای نکرده دچار خفگی نشود)، انبه، می‌توانند در این سن تست شوند
نخودفرنگی که نه جانم خطر خفگی دارد یا به کنید یا پوره، مابقی در شکل برش امن می‌توانید بدهید
مامان جان تنوع بدهید هردو شکل مجاز است مگر برای خودتان قاعده می‌دهید؟ یکبار باهم یکبار جدا اینها دیگر آموزش‌ دادنی نیست
مواد لازم :
♦️موز متوسط....یک چهارم
♦️خرمای هسته در آورده شده....3 عدد
♦️جو دو سر پرک....نصف لیوان
♦️گردو خرد شده.....2 قاشق غذاخوری
♦️آب.......1.5 لیوان
🔰🔰طرز تهیه :
✔️موز و خرما را خرد کرده و به تکه های کوچک تبدیل کنید سعی کنید هم اندازه گردو ها شود.
✔️جو دو سر را بر روی اجاق قرار داده و با شعله متوسط بگذارید پخته شود بعد از دقایقی موز و خرما و گردو ها را به آن اضافه کنید
✔️شعله را کم کرده و در ظرف را ببندید و بگذارید آرام پخته شود.
این براش خوبه درست کنم
پسرم 10 ماهشه
؟
شما برای تهیه فرنی جو و سیب به مقداری جو، سیب و آب نیاز دارید. این ترکیب میتواند بهترین غذا برای تغذیه فرزند شما باشد.

در ابتدای کار، یک فنجان جو و 3 فنجان آب را با هم در قابله ریخته و آن را روی اجاق گاز با شعله ملایم قرار دهید. حدود 15 تا 20 دقیقه مخلوط را بجوشانید تا آب آن بخار شده و جوها به طور کامل پخته شود. در این مدت، سیب خرد شده را 1/2 فنجان آب در حدود 2 دقیقه طبخ کنید. سپس، هر دو مخلوط را در مخلوطکن ریخته و کاملاً میکس و صاف کنید. فرنی به دست آمده را در یک کاسه کوچک ریخته و برای مصرف فرزندتان آماده کنید.
این مواردی که براتون می‌فرستم رو میشه چک کنید ببینید خوبه براش درست کنم
چون هر چیزی که توی گوگل هست که درست نیست
باید با مشورت دکتر باشه
مواد لازم:

1 فنجان بلغور جو دوسر
2 فنجان شیر
1 قاشق غذاخوری عسل
1/2 فنجان میوه خرد شده (اختیاری)
طرز تهیه:

شیر و بلغور جو دوسر را در یک قابلمه کوچک روی حرارت متوسط بجوشانید.
حرارت را کم کنید و به مدت 5 دقیقه بپزید یا تا زمانی که بلغور جو دوسر نرم شود.
عسل و میوه خرد شده را اضافه کنید و هم بزنید.
اوتمیل را گرم سرو کنید

به جای شیر گفته آب هم میتونیم استفاده کنیم
ولی عسل که نمیشه داد برای شیرینش چی اضافه کنم؟
اگر تمام موارد قبلا تست شده و. مشکلی ندارد بله ولی اگر گردو تست نشده نریزید
عالی
نه جانم بدلیل عسل و شیر اصلا درست نکنید
آفرین مامان جان که مادری حواس جمع 5
ممنونم عزیزم
ببخشید عزیزم
کوکو چه نوع کوکویی براش درست کنم؟
با چه مواردی
سرخ کنم بدم بخوره؟
یا آب پز
به جای گردو بادام بریزم خوبه؟
آخه توی حریره اش بادام میخوره
بعد اینکه عزیزم من هفته ی دو یا سه بار پسرم زرده تخم مرغ میخوره با کره. میخوام ببینم سفیده شو هم می‌تونه بخوره یا نه؟ و اینکه چه جوری سفیده رو بدم بخوره تکه یی یا له
خواهش میکنم گل من ❤️
با بادام اگر مشکلی ندارد بله بریزید
سفیده تخم مرغ بعد یکسالگی
زرده را فعلا بدهید کافی است
بابت کوکو هم، با عنوان کوکوی مخصوص کودک بدون تخم مرغ جست و جو کنید
♥️♥️♥️
چه نوع سوپ با چه مواردی میتونم براش درست کنم
که سوپ ها براش تکراری نشه
عزیزدلم انواع گوشت هایی که گفتم را در سوپ تست کنید
هربار با چند سبزی و صیفی متفاوت کدو سبز، هویج ، و الی آخر
عزیزم من کوکو رو سرچ کردم چیزی برام نمیاره
میشه شما سرچ بزنی برام بفرستی
بی زحمت
کوکو نوزاد ده ماهه

کوکو نوزاد ده ماهه بدون تخم مرغ

بااین عنوان ها بگردید زیاد هست
سلام
خسته نباشید گلم
گلم برای من لبنیات به خاطر حساسیت پسرم به پروتئین گاوی حذف شد. شیرم کم و خییییلی کم شد. الآنم پسرم دیگه سینه مو نمیگیره و شیرمو نمیخوره و فقط گاز میگیره. الآنم که کلا نمیگیره. یعنی خییییلی وقته. طفلی همه دستانش صدا میده. به نظرم شیر مادر خیلی براش مفیدتر از شیر خشک بود. الآنم خیلی عذاب وجدان گرفتم. سینه هام که اصلا شیر نداره
نمی‌دونم چیکار کنم
یک پک غذا برای کودک میخوام
یک پک خوب برای خودم که اوضاع شیرم اینجوریه
پسرم سینه مو نمیگیره
شیرم خییییییلی کمه به زور فشار میدم میاد
عزیز سویق خانگی چه جوری درست کنم؟
برای سن پسرم که وارد 10 ماه شده می‌تونه هضم کنه
چه جوری باید بخوره سویق رو
سلام نازنینم
با بخش اوما دایت صحبت کنید
یک پک غذا برای کودک میخوام
عزیز سویق خانگی چه جوری درست کنم؟
نوشتم جانم باید با اوما دایت صحبت کنید از پشتیبانی کمک بگیرید من که به. عنوان پزشک زنان نمیتوانم طرز تهیه سویق را بگویم شما باید از متخصص تغذیه کمک بگیرید
اوما دایت نمی‌دونم کدوم قسمته

سوالات مشابه