سلام به روی ماهتون مامان جان
ممنونم جان دل از محبتتون و امیدوارم که شما هم خوب باشید
طبق این آزمایش
در برابر سرخجه ایمن هستید که بسیار خوب است
اندکی کم خون هستید باید مکمل آهن مجزا باتوجه به سن بارداری آغاز گردد
سطح قند خون ناشتا اندکی بالاتر از حد طبیعی است که نشان می دهد شما مشکوک به دیابت بارداری هستید. وضعیت تغذیه را اصلاح کنید. برای رسیدن به این هدف حتما از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع بستنی، شیرینی ها و کیک ها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوند و یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. میوه های غنی از قند همچون هندوانه، خربزه، طالبی و انگور اصلا نخورید. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و نتیجه را به اطلاع پزشک خود برسانید تا در مورد روال درمانی و زمان تکرار آزمایش تصمیم گیری شود.
عملکرد تیرویید فعلا طبیعی است نگران نباشید اما بهتر است ماهیانه آزمایش تیروئید بدهید
خانم دکتر من قبل آزمایش چند روزی هندوانه خیلی زیاد مصرف کردم ممکنه افزایش قند برای مصرف هندوانه باشه؟ چون من اصلا میلی به مواد غذایی شیرین ندارم و خیلی خیلی کم پیش میاد کیک و شیرینی مصرف کنم
من بیشتر از غذا میلم به میوه میره بجای وعده غذایی میشه میوه مصرف کنم؟
عزیزم نمیتوان به قطعیت گفت دلیل است اما خب بی تاثیر هم نیست باید کلا هندوانه و میوه های غنی از قند فعلا حذف شوند
خیر نمی‌توانید جایگزین کنید
میوه بخورید اما جای غذا را نمی‌گیرد خصوصا الان که قند بالا است
خواهش میکنم عزیزدل من ♥️😘
193
1403/03/05
