خوردن خامه زیاد

سلام به روی ماهتون مامان جان
زنده باشید
بستگی به ابعاد پیاله دارد، مجموعا اگر روزانه یک پیاله می‌خورد و هیچ تنوع دیگری نمیدهید بله خطر افزایش سطح چربی خون و کلسترول هست حتما چکاپ دوسالگی برای ارزیابی این موارد صورت گیرد
بابت ماهی و میگو هم نگران نباشید با روغن کمتر سرخ کنید مشکلی ندارد
بابت سوال بعدی هم ، دیگر نیازی به شیرخشک نیست باتوجه به سن دلبندتان شیر پاستوریزه را در شکل های مختلف از دسر گرفته تا غذا بدهید

خواهش میکنم گل من 😘