سلام نازنینم شبی یک عدد سیتریزین بخورید و اسپری سدیم کلراید بزنید شریت سیم پرگنالکد را شروع کنید و هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری دیفن هیدرامین ساده قرقره کنید و بیرون بریزید آب نمک رقیق قرقره کنید و بیرون بریزید مایعات گرم بخورید اگر بهتر نشد مراجعه کنید