سلام مامانای گل و پزشک عزیز اوما
تو ۲۸ هفته هستم و کمردردای بدی دارم تو قسمت کودی کمر
راهکاری دارید ؟
پرسش (1403/02/10):
کمردرد و گودی کمر
- 178
- 11
- 1403/02/10
- زهره اسدی
- 0
- 1403/02/11
- مریم گلی
سلام عزیزم منم مثل شما هستم کمر درد میشم
- 1
- 1403/02/11
- مریم گلی
یکم روغن زیتون میزنم ب کمرم آروم تر میسه
- 0
- 1403/02/11
- زینب نصرتی
سلام، زیاد نشینین ، کفش مناسب باشه، بخاطر بزرگ شدن رحم، کمر گود میشه و کمر درد سراغ تون میاد.
- 0
- 1403/02/11
- بهاره 🍂🍁
سلام عزیزم الان که بارداری نمیدوم اما بعدش حتما کمربند مخصوص بگیر ببند
من خودم گودی کمرم زیاده اولین دلیلش چاقی شکمیه بعد توی بارداری هم چون شکم بزرگتر میشه گودی هم بیشتر
یه سری ورزش مخصوص هم هست من انجام میدم خیلی بهتر شدم
من خودم گودی کمرم زیاده اولین دلیلش چاقی شکمیه بعد توی بارداری هم چون شکم بزرگتر میشه گودی هم بیشتر
یه سری ورزش مخصوص هم هست من انجام میدم خیلی بهتر شدم
- 0
- 1403/02/11
- مبینا .
منم کمر درد دارم
- 0
- 1403/02/11
- ثمره عشق
منم دارمش استراحتمم مطلقه میگن طبیعیه
- 0
- 1403/02/11
- پزشک اوما
سلام به روی ماهتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟دردتان با گذشت زمان شدت پیدا کرده ؟
چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟دردتان با گذشت زمان شدت پیدا کرده ؟
- 0
- 1403/02/14
- زهره اسدی
بله
کلسیم شور
مگنیفورت
قرص اهن
این سه تا روزی یک عدد
امگا۳
مولتی ویتامین
هفته ای یک عدد
ویتامین دی هم یک روز درمیون چون کلسی شور ویتامین دی داره
کلسیم شور
مگنیفورت
قرص اهن
این سه تا روزی یک عدد
امگا۳
مولتی ویتامین
هفته ای یک عدد
ویتامین دی هم یک روز درمیون چون کلسی شور ویتامین دی داره
- 0
- 1403/02/14
- پزشک اوما
عزیزم طول سرویکس آخرین بار کی چک شده و چند بوده ؟
- 0
- 1403/02/16
- زهره اسدی
اخرین با
سونوی انومالی
۳۹
سونوی انومالی
۳۹