معرفی مولتی ویتامین خیلی خوب برای 3 ماه اول بارداری

سلام دکتر جان من الان هفت هفتمه و یه بچه 9ماهه هم دارم و دارم بهش شیر میدم، الان فقط ویتامین دی و فولیک اسید میخورم بی اشتها نیستم ولی ب شدددت بدنم دچاره ضعف هست, دست درد، پا درد، کمر درد البته بیشتر درد نیستن احساس ضعف و بی جونی تو دست و پاهامن، میدونم بخاطر بارداری طبیعیه ولی اینبار انگار خیلی اوضاع ام کسل کننده اس، اصلا توان انجام هیچ کاری رو ندارم، گفتم یه مولتی ویتامین خیلی خوب بهم معرفی کنید ک هم مجاز باشه هم شاید یکم روی این وضعم اثر داشت