خانم دکتر سوال درمورد غذای بچه

سلام مامان جان
الان چه غذاهایی به دلبندتان می‌دهید؟

عزیزم چرا تنوع نمیدهید این غذای بچه 6 ماهه است نه 9 ماهه! مگر تحت نظر متخصص اطفال یا مرکز بهداشت نیستید؟ چرا تا این حد تاخیر عملکرد در تغذیه دلبندتان وجود دارد؟
پوره سیب، موز، کدو حلوایی، کدو سبز، سیب زمینی، نخود فرنگی، گلابی، هویج
آب میوه های مجاز مانند آب سیب، هویج
حلیم
عدسی
اوتمیل
پنیر ساده
ماست ساده شیرین
پنکیک
زرده تخم مرغ
برنج کته شده
خرما پوست کنده
شیرموز با شیری که می‌دهید
نان به صورت غذای انگشتی یا تیلیت شده
عصاره گوشت
عصاره ماهیچه
عصاره بلدرچین
حریره
فرنی
سوپ با تنوع مواد غذایی
سرلاک اصلا غذا نیست به خودتان غذای آماده سرلاک هر روز بدهند روز پنجم از غذا متنفر میشوید، سرلاک برای گاهی سفر است که میان راه دسترسی به چیزی ندارید بله گفته پزشک درست است سرلاک جای غذای سالم را نمی‌گیرد اگر خودتان هر روز چنین غذایی خوردید و سالم ماندید آنگاه به دلبندتان بدهید، هر 4 روز یک ماده غذایی مجاز تست کنید و بیشتر از این در روند مراقبت دلبندتان بی توجهی نکنید

تاپیک جدید بزنید جانم و در تاپیک های مادران هم وارد شوید اطلاعات خوبی به دست خواهید آورد ❤️
بله تنوع بدهید جانم مگر خودتان هر روز غذای ثابت میخورید؟ به خودتان هر روز برنامه ثابت بدهند غذا خوردن را دوست دارید؟
زرده تخم مرغ از کمترین میزان شروع شود بعد کم کم افزایش دهید یک روز در میان یک زرده بدهید سفیده الان ندهید
باید 3 وعده اصلی دو میان وعده بدهید جانم، میان وعده ها میوه و پوره میوه و سبزیجات و تخم مرغ و..
. باشند
وعده های اصلی سوپ، حریره، فرنی، کته نرم و مرغ ریز شده،، عدسی و... باشند

صبحانه هم بین مواردی که گفتم تنوع بدهید
سوپ هم باید متنوع درست شود نه یکسان

عصاره گوشت يا بلدرچین در شیشه کاری ندارد، هم در گوگل جست و جو کنید یاد بگیرید هم می‌توانید مادران در اوما بپرسید از اطرافیان بپرسید، بلد نیستم برای مادر عصر حاضر معنایی ندارد خیر سوپ کافی نیست، در همان سوپ هم باید عصاره بریزید ، نان که می‌خواهید تکه کنی باید در عصاره تکه کنید
نان سنگگ برای شروع خوب است به صورت انگشتی تست کنید اما کنار دلبندتان باشید مبادا تکه بزرگی کنده ببلعد خدای نکرده خفگی رخ دهد

به مرکز بهداشت مراجعه کنید کامل آموزش ببینید