علت درد تخمدان در بارداری

سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر
یبوست یا مشکلات ادراری یا نفخ ندارید ؟
دردتان با گذشت زمان شدت پیدا کرده؟
داروهای پروژسترونی استفاده نمی‌کنید ؟

عزیزدلم در حال حاضر چطور یبوست دارید؟

دردتان روند افزایشی دارد ؟با استراحت بهتر نمی‌شود ؟شیاف پروژسترون شبی بک عدد استفاده می‌کنید؟

بنابراین جای نگرانی نیست مامان جان و می‌تواند بدلیل بزرگ شدن رحم و کشیده شدن رباط های نگهدارنده آن باشد استراحت خود را افزایش دهید مایعات بیشتر بخورید تا زمان سونوگرافی ان تی رابطه ممنوع باشد، برای حل یبوست، تلاش کنید تا :
1. میوه های ملین فصلی مانند گلابی و کیوی بخورید.
2. غذاهای آبکی بیشتر بخورید.
3. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید.
4. روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید.
5. کدو سبز بخارپز یا خام یا رنده شده در ماست بخورید.
6. برگه زردآلو و آب آلو یا آب زردآلو بخورید.
7. شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید.
8. در موارد حاد یک فنجان نسکافه بخورید اما دقت کنید که در آن روز چای نخورید تا میزان دریافتی کافئین زیاد نشود.
9. آب فراوان بخورید.
به علاوه می توانید شربت انجیر فیژین پلاس نیاک (حتما حتما همین اسم باشد، سایر انواع مشابه ممنوع هستند) را مصرف کنید و لاکسی هرب را امتحان کنید.
در مرحله بعدی اگر این روش پاسخ نداد، لاکتولوز بخورید و. اگر باز هم موثر نبود، پودر پسیلیوم یا موسیلیوم و در نهایت شیاف گلیسیرین را تست کنید . به یاد داشته باشید که تمام روش ها همزمان استفاده نشوند. نکته نهایی اینکه اصول تغذیه را همیشه حتی وقتی یبوست ندارید رعایت کنید 🌸

خواهش میکنم گل من ♥️
سوالات غیرمرتبط با تاپیک اولیه را در تاپیک مجزا طبق قوانین طرح کنید تا من شرمنده روی ماهتون نشوم

چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم 💓💓