Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/11/25):

گرفتگی و درد گردن و بعد سزارین

سلام
من ۵ روزه سزارین شدم بی حسی نخای شدم
بچه رو سریع بهم دادن و گفتن شیر بده از بس گردنم رو تکون دادم الان گردن درد شدید و گرفتگی عضلات گردن گرفتم اصلا نمیتونم به بچه شیر بدم . چیکار کنم زودتر خوب شم ؟ دکتر طب فیزیک برم کارساز هست؟

سلام عزیزم
منم کمردرد شدید گرفتم
تا ۱۰ روز خوب میشه اکثرا
کیسه آب گرم بزار.
و نسکافه بخور.
که درد رو کمتر میکنه
بیشتر گرفتگی گردن و کتف .بخاطر عوارض داروها س.
دوش آب گرم.
مالش دادن.
کیسه آب گرم.
نسکافه
اینا دردت رو آروم میکنه
سلام نازنینم
برای کاهش درد از شیاف استامینوفن یا دیکلوفناک کمک بگیرید. به علاوه میزان مصرف مایعات به ویژه نوشیدنی های حاوی کافئین مانند نسکافه و چای را افزایش داده و حرکات ناگهانی نداشته باشید. اگر با گذشت زمان به شدت درد افزوده شد، یا روند رو به بهبود مشاهده نشد حتما جهت ارزیابی شرایط مراجعه کنید طب فیزیک در این مرحله لازم نیست به متخصص زنان مراجعه کنید 🌷