Ooma
پرسش (1402/11/09):

کرامپ (چنگ شدن )دست و پا

سلام وقت بخیر پزشک محترم و مادرای عزیز
من اخیرا دست و پام یهو دچار اسپاسم میشه .مثلا دستمو مشت کنم یهو تو همون حال میمونه و کمی سخت بازش میکنم .یا پام دچار کشش بشه یهو عضله اش میگیره .این حالت رو قبلا تو بلوغ داشتم و الان تو بارداری برگشته
هفته ای تقریبا ۵ روز قرص کلسیم و ویتامین د روزانه میخورم
جدا این ها حدود ۲ هفته است مچ دست چپم بخشیش انگار خشک شده و حرکاتش محدود شده وقتی استفاده میکنمش به مرور بهتر میشه
مشکل خاصیه ؟نیاز به دارو و پیگیری دارم ؟

سلام بخاطر بارداریه
با پزشکت مشورت کن برات منیزیوم تجویز کنه من پاهام مدام میگرفت خوب شدم با منیزیوم
جوشانشو داد یا کپسول ؟
مچ دستت هم یک نوع سندرومه اسمش یادم نیست اما باید تحمل کنی
۲۰ تا کپسول داد،من سرخود بازم خریدم چون دو شب ک نخورم شب سوم باز پاهام میگیره دردش وحشتناکه ب کنار تا دو روز لنگ میزدم
ممنون ازت
سلام عزیزم منم تقریبا همین مشکلو دارم
تو دست چپم برای چند ثانیه انگار قفل میشه
این چن وقته بنظرم بهتر شده
هنوز زود نبود برام ؟از ۲۲ هفته اینجور شدم
چپ دست هم هستم حسابی تو انجام کارام اذیت میشم
والا من از اول چهار ماه اینجور شدم
ب هرکی میگم نمیدونه چی میگم
من آزمایش منیزیم دادم نرمال بود
ب دکترمم هرچی گفتم کلسیم بنویس برام گفت نیازی نیس
فقط آهن و ویتامین د و مولتی بخور
ب جاش غذای کلسیم دار بخور
دکتر من از ۱۶ هفته بهم کلسیم رو داده
ولی ظاهرا به اون ربطی نداره
اره چون استخوان بدن مشکلی نداره اعصابشه ک دیر عمل میکنه
نگران نباش کم کم رفع میشه اگ درد خاصی نداری
من این چند وقته بهتر شده خیلی
ممنون
امیدوارم منم درست شم .گاهی یه بشقاب رو نمیتونم بردارم
چپ دست هم هستم ناخداگاه با دست چپ هرکاری رو میکنم
حالا بزار پزشک اوما بیاد خودمم منتظر جوابش هستم
ویتامین دی ات چند بود؟ درسته قرصشو میخوری ولی قرص مواقع کمبود شدید زیاد تامین نمیکنه
منم همینطور میشدم موقع شروع ب راه رفتن هم تا چند لحظه مچ پام درد میکنه و بعد یکم راه رفتن اوکی میشه رفتم دکتر گف از کمبود ویتامین دی میشه ازمایش نوشت گف ویتامین دی ام خیلی پایینه
گف با قرص تامین نمیشه و باید امپولشو بزنی
امپولش هم ب کلیه کبد اسیب میرسونه

از دکترت بپرس ببین چی صلاحته
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر
عزیزم میزان مصرف لبنیات چطور است ؟ سطح ویتامین دی آخرین بار کی کنترل شده و. چند بوده
اخرین بار در ۳ ماهه اول چک شد ۵۰ بود
میانگین روزی ۱ تا ۲ لیوان شیر میخورم
فردا میتونم ازمایش بدم
جسارتا مواردی که لازمه رو بفرمایید انجام‌میدم
عزیزم سطح منیزیم و. ویتامین دی و فریتین و کلسیم فردا چک گردد
به نظر من کلسیم را هر روز مصرف کنید مواد غذایی غنی از پتاسیم همچون موز نیز مصرف روزانه داشته باشند و با پزشکتان در رابطه با شروع ساشه منیزیم مشورت نمایید می تواند بسیار کمک کننده باشد ب 1 نیز در صورت صلاحدید پزشکتان گزینه خوبی است
به روی چشم
ممنون از راهنمایی و توصیه هاتون
💚
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم ❤️❤️
کرامپ (چنگ شدن )دست و پا
سلام
خانم دکتر ببخشد با تاخیر جواب رو میفرستم
نتیجه اش چطوره
سلام جانم
خداروشکر همه چیز خوب است ولی آهن ذخیره خون کم است حتما مکمل آهن باید تنظیم گردد ، ویتامین دی 1000 میلی گرم دوبار در هفته مصرف کنید
خیلی ممنون از شما
ویتامین دی هفته ای ۴ الی ۵ بار میخورم‌ کمترش کنم ؟
اهن‌ هفته ای یه شب یادم میره که چشم منظم ترش میکنم 🙏❤
خواهش میکنم گل من ، اگر با وجود مصرف منظم اینطور هست بله ادامه دهید کم نکنید
❤❤😘
stk: |~|11|~|110_col

سوالات مشابه