سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر
عزیزم می‌توانید لاکسی ژل بخورید اما بیشتر از سه نوبت در روز مجاز نیستید و اینکه مجموعاً هم در ابتدای بارداری نباید در مصرف این فرآورده دارویی افراط کنید فاموتیدین و پنتوپرازول ارجح‌تر بوده و با مصرف یکی قطعاً قرار نیست نتیجه بگیرید باید مداومت داشته باشید در کنار آن توصیه‌های تغذیه‌ای را با جدیت رعایت کنید
سلام بله چشم.
معمولا از مسکن ها استفاده نمی کنم مگر در مواقعی که درد خیلی شدید و اذیت کننده باشه.
و سعی میکنم اگر معده درد ادامه داربود از ارجح ترهایی که گفتید استفاده کنم.
سپاس ازشما.
لطفا توصیه ها تغذیه ای که فرمودید رو هم توضیح بدین برام.
چشم هاتون بی بلا جانم 💖
💐 تعداد وعده های غذایی را افزایش داده و از حجم هر وعده کم کنید. به این ترتیب حس گرسنگی مداوم هم اذیتتان نمی‌کند.
💐 اصلا، اصلا، اصلا همراه با غذا و مایعات نخورده و بین مصرف غذا و مایعات حداقل یک ساعت فاصله قرار دهید.
💐 بعد از صرف غذا تا حداقل یک ساعت دراز نکشیده و خم نشوید.
💐 سر و بالاتنه را بالاتر از سطح بدن قرار دهید (با زاویه 30 درجه). و نیمه نشسته بخوایید.
روزانه چند عدد بادام خام بخورید.
💐 سرخ کردنی و ادویه مصرف نکنید.
💐 غذا و چای را خیلی داغ نخورید.
💐 صبح ها هنگام بیدار شدن قبل از بیرون آمدن از تخت برای 30 دقیقه صبر کنید.
💐 نوشابه، سس، فلفل ، نبات نخورید.غذاهای محرک مانند غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید.
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم
204
1402/11/09
