Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/09/27):

کارنکردن شکم در بارداری

سلام پزشک محترم و مامان های عزیز
عذر میخوام من چند روزه نتونستم دفع کنم
چیکار کنم اصلا احساس دفع ندارم و این چند روزم کلی خوردم ولی موندم کجا جمع شده
راهکاری دارید ؟😫

سلام عزیزم.
یبوست داشتی توی هفته های اخیر؟
آب زیاد بخور سبزیجات زیاد مصرف کن. گیاه های برگ سبز. کاهو خیلی آب داره.
انار موز هندونه سیب و آب میوه رو با تفاله مصرف کن.
اگر حس دفع نداری اصلا نرو بشین زور بزن.
خود من یه روز سه بار دفع دارم یه بار دو سه روز طول می‌کشه.
زور زدن باعث زخم شدن میشه.
چند وقته اینجور شدم
میوه فراوون میخورم
۸ لیوان آب رو حتما دارم
زرد الو و انجیر خوردم
مغزیجات هر روز میخورم
ولی اصلا اصلا حس دفع ندارم انگار هیچی تو روده هام نیست .
۴ روز بیشتره
اذیتم نداره ولی میدونم مضره و شکمم بزرگتر شده
😂😂🤌این حسو منم داشتم فقط استرس داشتم ک بعدش قراره اون دفع ب چ صورتی باشه
صبح ناشتا آب جوشیده ولرم + چند قطره گلاب بخور خیلی خوبه
دقیقا 😄👍
ممنون فردا امتحان میکنم 🙏
ابجوش و خاکشیر بخور صبح ب صبح کارت راه میافته
شربت لاکسی ژل هم خوبه عالیه
من سرکلاژ کردم دکتر گفت نباید یبوست داشته باشی این شربت رو میخورم
به من دکتر اینو داد
به من دکتر اینو داد
اب زیاد بخور ،کاهو ،الو ،روغن زیتون خود زیتون
امگا۳ بخوری راحت دفع میکنی
به من دکتر اینو داده سرکلاژم هستم گفت هروقت احساس یبوست کردی اینو بخور، شیاف گلیسترین هم داده که اگه بازم اذیت بودم برای دفع یکساعت قبل از دستشویی بزنم که راحت تر دفع بشه
به من دکتر اینو داده سرکلاژم هستم گفت هروقت احساس یبوست کردی اینو بخور، شیاف گلیسترین هم داده که اگه بازم اذیت بودم برای دفع یکساعت قبل از دستشویی بزنم که راحت تر دفع بشه
خیلی ممنون ازتون 🙏🙏
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزم بدلیل سطح هورمون پروژسترون دستگاه گوارش ممکن است کندتر از قبل عمل کرده و چنین تجاربی رایج هستند برای کمک به عملکرد دستگاه گوارش گ. دفع و در طی بارداری تلاش کنید تا :
1. میوه های ملین فصلی مانند گلابی و کیوی بخورید.
2. غذاهای آبکی بیشتر بخورید.
3. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید.
4. روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید.
5. کدو سبز بخارپز یا خام یا رنده شده در ماست بخورید.
6. برگه زردآلو و آب آلو یا آب زردآلو بخورید.
7. شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید.
8. آب فراوان بخورید.
به علاوه می توانید شربت انجیر فیژین پلاس نیاک (حتما حتما همین اسم باشد، سایر انواع مشابه ممنوع هستند) را مصرف کنید و لاکسی هرب را امتحان کنید.
در مرحله بعدی اگر این روش پاسخ نداد، لاکتولوز بخورید و. اگر باز هم موثر نبود مگنی میلک ، پودر پسیلیوم یا موسیلیوم و در نهایت شیاف گلیسیرین را تست کنید 🌸
ممنون از وقتی که گذاشتین. توضیحات جامع بود 💚💚💚

خواهش میکنم گل من 💖😘💖
stk: |~|11|~|102

سوالات مشابه