درد شکم در هفته ۱۹

سلام.
من ۱۸هفته و ۲ روز دارم.
الان یکساعتی هست که اول احساس کردم جنین خودش رو سفت کرده ، بعد از چند دقیقه، تمام شکمم سفت شده. دور نافم کامل سفت شده،حتی لمس میکنم هم متوجه این سفتی میشم.
موقع راه رفتن یا به پهلوی چپ دراز کشیدن هم این انقباض و درد هست.
شدتش افزایش پیدا نکرده، ی ریتم درد رو داره ولی مدل و ناحیه درد عوض شده و حد درد هم قابل توجه هست. جوریکه اذیت کننده است برام.
من شاغل هستم، امروز تایمی که نشسته بودم روی صندلی به مدت طولانی زیاد بوده. ممکنه به دلیل اون باشه؟
این دردها طبیعیه اصلا ؟ برای بزرگ شدن رحم یا کشیدگی رباط هاو...؟
یا درد و حالتی هست که باید به بیمارستان مراجعه کرد؟ ممکنه عفونت باشه یا جنین در خطر باشه؟