جواب سونوگرافی وزن جنین طول سرویکس

سلام به روی ماهتون مامان جان
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟

تابه‌حال داپلر انجام شده؟

عزیزم داپلر در این سونوگرافی نیست، لیدی میل را مجددا طبق تجویز پزشک ادامه دهید، فعلا همه چیز خوب است اما دلبندمان باید بیشتر وزن بگیرد، این نکات را رعایت کنید :
1. به پهلوی چپ بیشتر دراز بکشید.
2. مایعات بیشتر بخورید.
3. انواع گوشت ها از گوشت قرمز گرفته تا گوشت سفید را به شکل کبابی در برنامه غذایی خود قرار دهید. کنار هر وعده یک سیخ جوجه کباب بخورید گ
4. برای دوبار در هفته ماهی از انواع کم جیوه مانند قزل آلا مجموعا برابر 300 گرم بخورید.
5. انواع حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس را بیشتر مصرف کنید.
6. روزانه قارچ کبابی بخورید.
7. آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند همچون مغز تخمه را به صورت روزانه مصرف کنید.
8. روزی یک عدد تخم مرغ بخورید.
9. موز بیشتر مصرف کنید اما مراقب سطح قند خون باشید.
و دو هغته دیگر سونوگرافی را همراه با داپلر تکرار کنید ❤️❤️

خواهش میکنم گل من و. خداروشکر ❤️💓❤️

stk: |~|11|~|103_col

stk: |~|2|~|grunge_14_col