سلام جانم
هنوز حالتان بد است؟ علامت دیگری ندارد؟
حالم خوب علائم سرماخوردگی عیچی ندارم بچها هم همه خوب شدن چند روز ،الان دوشب هست درد دارم و فقط هم شب ها شروع میشه زانوهام بدجور درد میکنه و دست و گردن و کتف
عزیزم چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟
به خاطر کهیری که میزنم زیر نظر هستم هیدردکسی زین،فامیتیدین،مونته لوکاست در حال حاضر فعلا ۳ ماهی نمیخورم مکملی ولی ازمایشاتم همه خوب بودن از کلسیم و ویتامین دی،تیرویید،...
مفاضل زانوهام خیلی درد میگیره به طوری که بلند شدن و نشستن برام سخت میشه یعتی نمیتدنم خم و راستش کنم و شب ها هم دردش شروع میشه
عزیزم چون تحت نظر هستید نمیتوان مکملی را سرخود شروع کرد ولی اگر مصرف لبنیات روزانه کافی نیست شروع کلسیم و منیزیم ایده خوبی است و البته چون درد مفصلی است بهتر است به پزشکتان اطلاع دهید ممکن است بررسی روماتولوژی هم لازم باشد