لکه بینی در بارداری

سلام نازنینم
وقتی کمردرد داشتید باید استراحت می‌کردید جانم الان هم استراحت رو به مطلق داشته باشید ،نزدیکی و دخول چه واژینال چه مقعدی کاملا متوقف گردد و شخص شما به ارگاسم نرسید و تحریک و دستکاری نوک سینه ها انجام نشود ،تلاش کنید تا دچار یبوست نشوید از سرویس بهداشتی فرنگی استفاده نمایید و دوش آب گرم طولانی مدت نگیرید ، بیرون رفتن هم کنار بگذارید شیاف را راس ساعت مشخص استعمال کنید تا تغییرات را ببینیم ، و. گزارش دهید