سوال در مورد درد گردن و پشت شانه

سلام به خانم دکتر بزرگوار و دوستان اومایی من دخترم ۱سال و ۱ماهشه باور کنید تو این ۱سال یه روز خوش ندیدم هر روز یجام درد میگیره حدود ۳ماه پیش رفتم ازمایش قند و چربی دادم ک قندم ۹۰ بود دکتر گفت خوبه اما چربی خونم ۳۴۸ بود دکتر گفت زیاده و باید اگه لبنیات از روستا میخوری قطعش کنی منم خب از روستا میوردن برام کلن قطعش کردم اما الان ۲ماهی میشه از گردن درد هلاکم به استخونا سینم میزنه به فکم سرو گوشم داغ میشه قبل تر زانو درد داشتم تو زانوهام حالت سوزش داشت اما با گرما بهتر شد دوباره زانوهام هم همونطور شده رفتم متخصص ارتوپد بهم گفت این علائم درد مفاصل هستش برام چندتا تزریقی نوشت ۳تاشو روز اول زدم ۴تاشم مونده ۴شنبه باید بزنم ۱۰جلسه هم فیزیوتراپی نوشته ک فعلا شرایطم برا رفتن جور نیست البته تو ازمایشام کمبود ویتامین دی داشتم ۵هفته قرص ویتامین دی خوردم اما خودم حس میکنم کمبود کلسیم دارم رفتم خودسر یه بسته کلسیم گرفتم و یه بسته ۱۰تایی ویتامین دی ۵۰۰۰۰هزار هفته ای یکی میخورم امشب شروع کردم ولی کلسیم میخام هر روز بخورم نظرتون چیه کسی تجربه ای داره کمک کنه ممنون میشم ببخش خیلی طولانی شد