Ooma
پرسش (1402/07/28):

مصرف مکمل ویتامین

سلام
من مدتیه اشتهام خیلی کم شده و ریزش مو گرفتم
موقع پریود هم احساس ضعف میکنم.می‌خوام یک مکمل ویتامین مصرف کنم؛به نظرتون ول وومن خوبه؟یا اکتی وومن؟یا چه مکملی مناسب هست که یک دوره مصرف بکنم؟
شیردهی ندارم و آزمایش کامل هم دادم و مشکلی نداشتم
فقط قند خونم ۹۳ بود
ممنونم 🌹

جفتشون خوبن عزیزم
از این حرکات سنتی نزدی؟ تخم مرغ محلی بذاری رو کله و....
هیروویت اینو زیاد دیدم توصیه میکنن توی اوما یه سرچ بزن ببین چطوره
من قبلا به خاطر محیط و شرایط کاری ام ۱۲ یا ۱۳ ساعت مقنعه سرم بود با این که جلو موهام بیرون بود و هواخور داشت ولی یکم ریزش غیرنرمال داشت هفته ای یه تخم مرغ محلی میکوبیدم رو کله تو حمام یه ربع بعد میشستم،قشنگ کف سرم رو باهاش ماساژ میدادم خیلی کمک می‌کرد
اون زمان شرایط دارو خوردن نداشتم
نه
آخه فقط مشکل موهام نیست
احساس میکنم ضعیف شدم
یونی زینک و کنار مولتی ویتامین ک هردو اینا ک گفتی خوبه یکیشو بگیرو مصرف کن عزیزم
برای موهاتم شامپو کافیین سریتا بگیر واقعا اثر داره من از بارداری ریزش داشتم بخاطر زایمان پشت هم از همون موقع مصرف کردم بعدشم ک زایمان کردم الان یکماهه دوباره مکمل دارم مصرف میکنم بهتر شدم
یونی زینک هم خوبه
ممنونم
سلام نازنینم
سطح زینک و ویتامین دی و. آهن ذخیره خون و عملکرد تیروئید و چکاپ کامل هورمونی انجام شده ؟
زینک خیر
ولی بقیه چک شدند
این آزمایش برای مرداد ماه هست
عزیزم فریتین رو به پایین بوده آهن یک روز در میان برای 4 ماه مصرف کنید ففول خوب است. برای هم موها هم بهبود ضعف ، بیوتین دکسپانتنول را شروع کنید، مکمل مولتی ویتامین هم می‌توانید ول وومن بخورید
ممنونم♥️♥️♥️
ول وومن باعث بهبود اشتها میشه؟
خواهش میکنم گل من ،. بله 💟
یک روز در میان تا 4 ماه هم زینک بخورید
ممنونم🌹
خواهش میکنم جانم 🌱🌱

سوالات مشابه