بالا بودن قند خون

عزیزم باید رعایت کنی
منم قندم رو مرزه

چیزی نیست بخوری
چیزی پایینش نمیاره مگر انسولین یا دارو ک دکتر بده
باید رعایت کنی که بالا نره

اگر اولین باره اینجور شده شاید چیزی ک خوردی قند خیلی بالایی داشته

من قندم لب مرز بود که رعایت کردم و کنترل شد البته بعدش هرچقدرم رعایت میکردم بازم بالا میرفت که دکتر گفت با افزایش سن بارداری انسولین مادر کم میشه واسه همین دیگه بهم انسولین داد

ناشتات چنده؟

رعایت هایی که دکتر رژیم اوما به من داد:
کربوهیدرات به حداقل برسه حتی حذف بشه
پروتئین زیاد بخورم
با وعده های غذاییم حتما سالاد و با صبحانه حتما گوجه خیار بخورم
ماست و شوید و کدو میانوعده
نون سبوس
غذاها بخارپز و کبابی باید میبود
و خیلی چیزای دیگه

ولی از من میشنوی چند مرحله اندازه بگیر اگه همه اش بالاست حتما زود به متخصص غدد مراجعه کن

باید تست مقاومت گلوکز انجام بدی

نگران نباش

قبلش قندی اینا چیزی نخورده بودی

سلام عزیزم قندخون ناشتات چنده؟